25 Okt um 13:26:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:46 /km | 48:12 |
|
9 Okt um 9:18:20
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.29 km | 08:44 /km | 20:01 |
|
4 Okt um 10:10:15
Сегодня на сайте получала удовольствие!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.56 km | 05:48 /km | 14:52 |
|
27 Sep um 9:42:45
Жара в Пермском крае! Конец сентября 🔥🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:55 /km | 23:46 |
|
23 Sep um 10:08:51
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 08:48 /km | 17:37 |
|
23 Sep um 10:05:43
Не понимаю, как беговые дорожки так считают бег стрёмно 🤔 Жаль, что сезон стадиона подходит у концу.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 08:48 /km | 17:37 |
|
20 Sep um 23:08:42
Кросс Нации. Трекер не правильный, запустила заранее. Но....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.99 km | 07:11 /km | 07:07 |
|
18 Sep um 16:51:59
Сегодня вышла после ОРВИ, кашель замучил 😒 Сестра поддержала! 🤗 Проводили последние теплые деньки и готовились к "Кроссу нации". Предварительно 1 км получился за 5:23🤞Потом на 3 км отдохнули 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:16 /km | 18:49 |
|
18 Sep um 16:49:10
Подготовка к Кроссу нации. Проверяла себя)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.11 km | 05:29 /km | 06:06 |
|
6 Sep um 12:29:59
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.17 km | 08:54 /km | 19:19 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
4 Sep um 11:53:56
Неплохое начало осеннего Ультра марафона. Всё так же пытаюсь осилить 50 км за месяц. Уже не гонюсь, просто кайфую! Но стимул есть.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:03 /km | 30:16 |
|
28 Aug um 12:07:05
Жарко сегодня +25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 05:34 /km | 12:50 |
|
26 Aug um 8:29:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 06:12 /km | 15:39 |
|
23 Aug um 9:18:18
День на день не приходится! Всех с концом рабочей недели)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:45 /km | 17:17 |
|
20 Aug um 9:27:12
Наконец-то стадион! Погода на Урале нынче подводит совсем. Залило всё!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 06:16 /km | 25:04 |
|
14 Aug um 10:20:17
Не люблю беговую дорожку. Но погода, и сегодня как-то так.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:50 /km | 17:46 |
|
9 Aug um 8:11:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:48 /km | 20:24 |
|
2 Aug um 8:31:02
Ни как не могу осилить 50 км за месяц 😭 Попытка номер три.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 06:38 /km | 22:15 |
|
31 Jul um 8:13:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.57 km | 06:27 /km | 16:35 |
|
24 Jul um 8:08:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.66 km | 06:26 /km | 17:08 |
|
22 Jul um 9:05:29
+13 облачно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.78 km | 06:20 /km | 30:17 |
|
19 Jul um 8:39:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.77 km | 06:01 /km | 22:42 |
|
17 Jul um 7:21:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.76 km | 06:00 /km | 16:34 |
|
15 Jul um 9:45:08
После перерыва и растяжения связки. Погода чудесная, бегать было легко.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.65 km | 06:24 /km | 17:00 |
|
3 Jul um 9:26:47
Сегодня было невозможно жарко! 🫠🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.80 km | 05:48 /km | 10:28 |
|
1 Jul um 9:28:56
Июньский марафон не осилила 😭 Дала старт июльскому! Всё получится! 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.56 km | 06:10 /km | 28:11 |
|
26 Jun um 8:51:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 06:15 /km | 32:55 |
|
19 Jun um 10:47:19
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.20 km | 09:17 /km | 20:27 |
|
17 Jun um 8:42:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.45 km | 06:05 /km | 21:01 |
|
12 Jun um 12:33:19
У моей России длинные косички,
У моей России светлые реснички,
У моей России голубые очи,
На меня, Россия, ты похожа очень.
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
Для меня Россия - белые берёзы,
Для меня Россия - утренние росы.
Для меня, Россия, ты всего дороже,
До чего на маму ты мою похожа!
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
Ты, моя Россия, всех теплом согреешь,
Ты, моя Россия, песни петь умеешь.
Ты, моя Россия, неразлучна с нами,
Ведь Россия наша - это мы с друзьями.
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
Солнце светит, ветры дуют,
Ливни льются над Россией,
В небе радуга цветная -
Нет земли красивей!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.57 km | 05:50 /km | 15:01 |
|
10 Jun um 9:16:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 06:03 /km | 12:32 |
|
3 Jun um 9:06:59
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.67 km | 09:06 /km | 24:19 |
|
31 Mai um 9:35:32
Второй этап эволюции завершён, думала, будет очень непросто! Но в этом деле главное настрой;-)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.69 km | 08:59 /km | 15:12 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Mai um 9:00:22
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.14 km | 08:55 /km | 19:07 |
|
29 Mai um 10:23:04
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 08:56 /km | 29:58 |
|
29 Mai um 8:37:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.09 km | 09:06 /km | 19:02 |
|
27 Mai um 8:51:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:34 /km | 34:11 |
|
22 Mai um 8:02:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 06:58 /km | 31:30 |
|
20 Mai um 8:23:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.67 km | 06:42 /km | 17:54 |
|
9 Mai um 8:28:28
Это мой первый забег, серьезный, сложный! Но я это сделала, в праздник Великой Победы победила себя! Этот забег дался мне очень сложно, я на 9 км потеряла все силы и молила Бога, добежать ровно 9 км символично к 9 мая. Ура! Получилось!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:25 /km | 57:48 |
|
молодец!
Елена добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Laden...