0531
Янтарный ритм - 100 km
30 Sep um 13:52:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 05:37 /km | 56:35 |
|
29 Sep um 12:13:38
Разминка перед силовой 💪
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.04 km | 05:03 /km | 15:24 |
|
28 Sep um 12:26:08
Старалась бежать на пульсе не выше 140)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 06:04 /km | 54:50 |
|
25 Sep um 13:25:34
🍃 🍁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 05:19 /km | 39:37 |
|
23 Sep um 12:10:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 05:19 /km | 38:12 |
|
23 Sep um 8:36:01
Разминка перед стловой
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:00 /km | 15:02 |
|
19 Sep um 19:52:54
Пробежка до стадиона
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.67 km | 06:03 /km | 10:07 |
|
19 Sep um 19:49:14
Соревнования на стадионе , беговые отрезки + упражнения на выносливость 🏃♀️💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.93 km | 05:36 /km | 33:17 |
|
18 Sep um 14:13:53
Легкая пробежка под дождем.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:26 /km | 01:04:33 |
|
17 Sep um 13:57:45
Разминка перед силовой
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 04:47 /km | 14:22 |
|
Мария, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
15 Sep um 17:49:22
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 05:10 /km | 15:40 |
|
14 Sep um 14:21:53
Бегала сегодня на стадионе, поставила свой рекорд на 3км 💪 ну и 10 км меньшее 50 минут уложилась!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 04:51 /km | 48:45 |
|
Поздравляю с личником! Очень круто!
13 Sep um 21:23:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.70 km | 05:02 /km | 18:39 |
|
11 Sep um 14:04:52
Разминка на дорожке перед силовой 💪
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 04:55 /km | 14:51 |
|
9 Sep um 14:51:57
Разминка перед силовой
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 05:03 /km | 15:10 |
|
7 Sep um 13:48:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:11 /km | 01:01:57 |
|
3 Sep um 13:44:28
На почту за медалью бега в честь Дня России! Решила повторить 12км))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:58 /km | 01:11:46 |
|
Мария, добрый час🤚🏻 Отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем и поддерживаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
2 Sep um 13:30:09
Разминка перед тренировкой ног )
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:27 /km | 27:17 |
|
