Захарова Дарья beim Lauf 🌼 Ultra Thaw Rush - Оттаивание - Месячный УльтраМарафон - Март 2026 | WorldRunOnline.com

31 Mär um 11:50:36

Всем привет!
Это что за лёгкость такая!? Это что за замечательные 4 км, где последний аж по 7'12 🥳🥳🥳 так здорово!!
🏃‍♀️😍

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.01 km	07:37 /km	30:36

18 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

29 Mär um 9:51:31

Уже не буду больше писать про жпс, просто это точно не 6 км😅😅
Это точно 4 💯💯💯

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.02 km	07:29 /km	30:07

20 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

28 Mär um 19:31:01

Жпс опять врет, немного) дежурная 6ка✅

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.02 km	07:28 /km	45:02

17 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

26 Mär um 12:56:27

Аж щёки порозовели 😍
Жпс опять подводит, тут 5 км в стандартных темповых условиях😅
Всем бег🏃‍♀️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
5.01 km	07:31 /km	37:41

23 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

24 Mär um 12:55:04

Побегала чуть-чуть 🤏 🤏 на последних 200 метрах решила ускориться, пульс ппц, но зато темп усреднила, а то первый км на льду чуть не проехалась и замедлилась 😅😅

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.02 km	07:34 /km	30:25

24 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

23 Mär um 12:18:56

Всем привет 🫶
Часы записали (слава богам!), а вот приложение тупит, не могу достать трек.. Пробежала я меньше, 4 км, это жпс так шутит)) главное, я кайфанула от этой пробежки!! И даже не верится, что зима всё!!
Привет ☀️ВЕСНА💚

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.00 km	07:30 /km	30:00

18 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

21 Mär um 20:18:03

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
11.02 km	07:43 /km	01:25:08

19 Menschen unterstützt

Сапронова Ольга

Герой! Я не так сильно люблю дорожку 😀

Захарова Дарья

А я за зиму прям полюбила и столько полезного параллельно пересмотрела и переслушала 🤗

Сапронова Ольга

Я визуал, мне надо читать и смотреть + я если треню, то слушаю отклик тела, даже бегать стала без музыки, ну и бегать на воздухе мне больше нравится, чем в душном зале и ногами крутить землю, мой тренер не считает бегом бег на дорожке, если она не механическая )

Захарова Дарья

С тренер не поспоришь 😅 я сейчас тоже очень рада улице🌺🍃

Захарова Дарья

20 Mär um 11:53:53

Жпс в Твери раскачивает мою беговую самооценку, думает, что это смешно 8:55😱😱😱
Я ему не верю и просто бегу🏃‍♀️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
3.02 km	08:13 /km	24:51

16 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

20 Mär um 11:52:14

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
1.01 km	07:35 /km	07:40

14 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

19 Mär um 11:18:24

Асфальт и легкие кроссовки, солнце и хорошее настроение 🤗

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
4.02 km	07:18 /km	29:22

19 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Легко и непринужденно пробежка превращается....

Захарова Дарья

Превращается в подготовку к первому полумарафону🫣🫣🫣 боюсь, но бегу

Соловьёв Виктор

💪👍

Захарова Дарья

19 Mär um 11:17:05

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
1.01 km	09:17 /km	09:23

16 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

19 Mär um 11:16:36

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
1.01 km	07:08 /km	07:13

15 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

17 Mär um 12:15:21

Первая настоящая весенняя пробежка😍🌸🔥
Снег остался только кое-где, почти везде асфальт и солнце шпарит..
Было жарко, в другой раз меньше одежды и пульс будет в норме✨
В любом случае - началась улицаааа😍
Но и дорожка тоже мне полюбилась за зиму, не буду ее совсем исключать😺
Всем хорошего дня☀️

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
6.01 km	07:42 /km	46:19

20 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

14 Mär um 20:47:11

Сегодня часы меня не подвели и лонг защитан👌💪

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
14.01 km	07:35 /km	01:46:18

16 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

12 Mär um 17:55:33

Вечерняя 4ка💪 круто! Особенно круто, потому что этих последних тренировок вообще могло не быть, но они есть и это кайф💫

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
4.00 km	07:23 /km	29:33

19 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

12 Mär um 11:16:58

Я снова начинаю день с трёшечкой🤗 всем хорошего настроения!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
3.00 km	07:15 /km	21:47

17 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Чем больше трёшек, тем лучше! Молодец!

Захарова Дарья

Да, в силу обстоятельств приходится дежурную 6ку разделять, но зато тренировка есть💪

Захарова Дарья

11 Mär um 17:39:21

Вечер с "тройкой" 🚀

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
3.00 km	07:33 /km	22:41

17 Menschen unterstützt

Соловьёв Виктор

Отличный вечер!

Захарова Дарья

Это точно!!

Захарова Дарья

11 Mär um 11:10:24

День начинаем так💪

Мои часы точно сходят с ума: то тренировку не запишут длительную 😡😡, то пуль за 200 показывают🥵.. Совсем меня не знают!! Сменю нафиг 🤣

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
3.00 km	08:09 /km	24:28

13 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

10 Mär um 19:40:51

И завершаем день вот так 💪

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
5.00 km	04:53 /km	24:28

14 Menschen unterstützt

Сапронова Ольга

Вот это темп!!! Агонь!!!

Захарова Дарья

🙈🙈🙈 нееет, Оля 🤣🤣 я перепутала километраж, а как удалить или поменять я не знаю🙈🙈 я не такая быстрая

Соловьёв Виктор

Ну, будем считать это авансом! есть к чему стремиться!

Сапронова Ольга

Можно написать в тех поддержку, но зачем? 😂

Захарова Дарья

Можно и авансом, ибо я на днях 13 км бежала и не смогла из загрузить, так как часы сказали, что не было никакой тренирвки🤪🫣🫣🫣

Захарова Дарья

10 Mär um 10:43:07

Начинаем день так💪

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
3.00 km	08:07 /km	24:22

18 Menschen unterstützt

Захарова Дарья

8 Mär um 16:25:24

Всех девочек с праздником 🐱
Мы такие крутые!! Сегодня прям очень это почувствовала🤗
поддержка и офигенные эмоции✨
P.s. от этих самых эмоций забыла выключить тренировку на последнем км🫣🫣 и время чутка увеличилось 😁