<< Zurück zum gesamten Ranking
Коньшина Вера
1217
Neuling - 100 km
Коньшина Вера , Кемерово
Jetzt abonnieren
🌷 Весенний УльтраМарафон - Март 2025
Aktivitäten: 19
101.91 km из 100 км (101.91 %)
Gesamtzeit: 11ч 31м 47с
Коньшина Вера
29 Mär 2025 um 7:20:01
Краснощекий круглолиц 😹
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 05:28 /km 54:51 Hochgeladen am 29.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
27 Mär 2025 um 12:44:26
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
6.40 km 06:19 /km 40:28 Hochgeladen am 27.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
25 Mär 2025 um 10:03:05
Это я, пытаюсь бежать легкий кросс (полушагом/полубегом) с пульсом "120".
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.00 km 09:49 /km 29:27 Hochgeladen am 25.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
25 Mär 2025 um 8:34:49
Зима когда-нибудь точно закончится, а пока я, пожалуй, побегаю в зале. Ну его на фиг, с ветром соревноваться.
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
6.03 km 06:52 /km 41:29 Hochgeladen am 25.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
23 Mär 2025 um 16:31:43
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
8.51 km 07:08 /km 01:00:46 Hochgeladen am 23.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
20 Mär 2025 um 11:10:26
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
8.02 km 06:17 /km 50:24 Hochgeladen am 20.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
18 Mär 2025 um 12:30:47
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
5.43 km 06:49 /km 37:05 Hochgeladen am 18.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
16 Mär 2025 um 18:15:29
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
4.03 km 07:14 /km 29:13 Hochgeladen am 16.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
15 Mär 2025 um 7:49:43
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.01 km 06:38 /km 46:34 Hochgeladen am 15.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
13 Mär 2025 um 11:02:14
Убегалась сегодня и дважды побила личный рекорд. Первый раз 15 км, первый раз пробежала большое расстояние с темпом быстрее 6.20 🥇
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
15.00 km 05:53 /km 01:28:18 Hochgeladen am 13.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
11 Mär 2025 um 8:47:27
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
2.52 km 07:18 /km 18:25 Hochgeladen am 11.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
11 Mär 2025 um 8:46:46
Мой личный рекорд 🥳Все еще не представляю, как в таком темпе можно пробежать больше километра. Все, кто на такое способны - мои личные герои.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 04:38 /km 04:38 Hochgeladen am 11.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
11 Mär 2025 um 8:44:49
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
2.15 km 07:04 /km 15:12 Hochgeladen am 11.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
8 Mär 2025 um 7:01:22
Праздник - не повод отменять пробежки, но огромный повод для поздравлений. Дамы, с праздником!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.31 km 06:38 /km 35:18 Hochgeladen am 08.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
8 Mär 2025 um 6:57:33
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.52 km 07:48 /km 11:52 Hochgeladen am 08.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
7 Mär 2025 um 9:40:12
Легкое ползание на низком пульсе.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.01 km 09:41 /km 38:52 Hochgeladen am 07.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
6 Mär 2025 um 8:53:54
Всего понемногу: немного разминочного бега, немного беговых упражнений, немного быстрого контролируемого бега.
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
4.16 km 09:58 /km 41:31 Hochgeladen am 06.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
4 Mär 2025 um 8:44:10
Ой, несите меня, ноженьки в дальние края 😂
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
6.20 km 05:46 /km 35:46 Hochgeladen am 04.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
Коньшина Вера
4 Mär 2025 um 8:42:27
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.60 km 07:16 /km 11:38 Hochgeladen am 04.03.2025 00:00:00Коньшина Вера
<< Zurück zum gesamten Ranking