Новожилов Илья
2151
Amateur - 200 km
Утренняя пробежка. Закрываю сентябрь)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.26 km 05:04 /km 57:11
Утренняя пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.25 km 04:55 /km 55:23
Утренняя пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.49 km 04:58 /km 57:06
Утренняя пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.25 km 04:55 /km 55:20
Побегал утром по лесу)) красота. Всем бег))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.86 km 04:57 /km 01:53:21
Утренняя пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.47 km 04:54 /km 56:20
Утренняя пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.48 km 05:01 /km 57:39
Утренняя)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.24 km 04:58 /km 55:53
Побегали во Владимире. Есть в копилке очередной полумарафон. Снова бежалось тяжело, жара, а ещё и организаторы просчитались и не хватило воды( Полумарафон бегали 4 круга, говорят после 2го круга воды уже не было.. Ну надеюсь учтут на будущее. Всем бег :)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.45 km 04:46 /km 01:42:31
Утренняя)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.45 km 05:07 /km 58:44
Утренняя восстановительная пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.48 km 05:15 /km 01:00:19
Преодолел марафон в Нижнем Новгороде. Очень было жарко... Хотел пробежать за 3часа 30 минут, но на 39 км закончились все силы. Прошёл 2км пешком, затем 1.2 км добегал из последних сил. По итогу 3 часа 43 минуты. Будем работать дальше. Спасибо что живой)) всем бег)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
42.17 km 05:18 /km 03:43:39
Перед завтрашним марафоном в Нижнем Новгороде, принял участие на местных 5верст, очень позитивно) Разминку провел Ринас Ахмадеев, легенда)) Всем бег и отличных выходных)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 04:24 /km 22:05
Утренняя
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
17.66 km 04:52 /km 01:26:05
Утренняя пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
17.88 km 04:52 /km 01:27:12
Хороший темп!
Спасибо Вячеслав))