5 Mär um 15:06:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.39 km | 06:47 /km | 56:57 |
|
20 Feb um 14:43:06
Как-то так 😀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.04 km | 06:03 /km | 01:37:09 |
|
отличный темп и пульс!!!🔥👍
29 Dez 2024 um 22:19:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:58 /km | 55:56 |
|
29 Dez 2024 um 22:17:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 07:05 /km | 36:33 |
|
29 Dez 2024 um 22:16:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:25 /km | 32:13 |
|
18 Dez 2024 um 8:26:06
Лиса. 2024
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.17 km | 09:38 /km | 04:02:39 |
|
9 Dez 2024 um 23:24:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 06:02 /km | 02:08:01 |
|
7 Dez 2024 um 0:32:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 06:41 /km | 34:42 |
|
30 Nov 2024 um 21:10:39
По корягам ,льду ,снегу и грязи... Мой темп таков 🚀😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.71 km | 07:01 /km | 01:22:13 |
|
29 Nov 2024 um 17:32:42
По гололедице только такой темп, быстрее страшно😱
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.05 km | 06:29 /km | 01:11:48 |
|
26 Nov 2024 um 22:05:21
Скользко очень, бежал потихоньку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:47 /km | 01:08:03 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
22 Nov 2024 um 15:41:51
Пришёл после трёх суток дежурства, слегка пробежался
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:29 /km | 01:05:04 |
|
22 Nov 2024 um 15:40:06
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.88 km | 07:41 /km | 06:46 |
|
15 Nov 2024 um 14:13:15
Ближе к жилому массиву, навигация сбивается... Последний километр бежал с темпом 6 ... Засчитало как 7...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:03 /km | 01:00:43 |
|
15 Nov 2024 um 14:11:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.08 km | 06:09 /km | 06:39 |
|
12 Nov 2024 um 19:41:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.12 km | 06:13 /km | 50:29 |
|
7 Nov 2024 um 21:54:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.06 km | 06:25 /km | 58:13 |
|
6 Nov 2024 um 7:20:11
Скользко очень, бежал потихоньку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:05 /km | 49:42 |
|
3 Nov 2024 um 17:03:39
Побегали слегка с местными ребятами 🚀💪Джамбо 🤙
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 06:18 /km | 02:13:53 |
|
30 Okt 2024 um 18:07:04
Восстановительная 🚀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 05:45 /km | 11:38 |
|
30 Okt 2024 um 16:32:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.27 km | 06:35 /km | 02:20:06 |
|
30 Okt 2024 um 15:48:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:20 /km | 50:44 |
|
26 Okt 2024 um 12:14:11
Сначала пробежал 5 вёрст в парке, затем длительную в лесу с ракетами
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.21 km | 06:30 /km | 02:18:05 |
|
23 Okt 2024 um 22:31:16
Сыро грязно, то что надо
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 06:24 /km | 57:49 |
|
22 Okt 2024 um 22:08:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 05:39 /km | 29:41 |
|
17 Okt 2024 um 22:31:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.23 km | 06:31 /km | 01:06:43 |
|
13 Okt 2024 um 18:10:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:20 /km | 01:03:24 |
|
13 Okt 2024 um 18:10:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:20 /km | 01:03:24 |
|
10 Okt 2024 um 22:10:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 06:32 /km | 39:23 |
|
10 Okt 2024 um 22:09:37
Потошнился на низком темпе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 08:41 /km | 36:58 |
|
7 Okt 2024 um 0:11:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:45 /km | 02:01:32 |
|
7 Okt 2024 um 0:09:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:45 /km | 02:01:32 |
|
2 Okt 2024 um 22:21:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:26 /km | 32:39 |
|
30 Sep 2024 um 19:38:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:59 /km | 41:59 |
|
27 Sep 2024 um 15:47:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 05:54 /km | 36:07 |
|
22 Sep 2024 um 21:33:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:41 /km | 39:56 |
|
18 Sep 2024 um 12:49:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 06:06 /km | 43:17 |
|
18 Sep 2024 um 12:47:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:09 /km | 49:20 |
|
10 Sep 2024 um 22:05:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:48 /km | 01:14:53 |
|
9 Sep 2024 um 21:24:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:14 /km | 49:55 |
|
8 Sep 2024 um 11:42:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:04 /km | 30:26 |
|
27 Aug 2024 um 16:56:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:53 /km | 32:22 |
|
27 Aug 2024 um 16:56:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:53 /km | 32:22 |
|
27 Aug 2024 um 16:55:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:53 /km | 32:22 |
|
27 Aug 2024 um 16:53:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 05:48 /km | 41:20 |
|
27 Aug 2024 um 16:52:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 05:48 /km | 41:20 |
|
27 Aug 2024 um 16:51:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 05:48 /km | 41:20 |
|
24 Aug 2024 um 12:56:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:07 /km | 31:20 |
|
24 Aug 2024 um 12:55:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 06:15 /km | 44:16 |
|
24 Aug 2024 um 12:54:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:07 /km | 31:20 |
|
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