0476
Neuling - 100 km
30 Sep 2024 um 17:25:23
#30. Вечер. Шоссе. Закрываю месяц: к сожалению соточку закрыть не успела... Но наслаждение получила! 🏃🏼♀️🤗🍁🍂🍁 До встречи в Октябре!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 06:50 /km | 42:46 |
|
27 Sep 2024 um 16:12:58
#27. Вечер. Стадион. Батарейка села... Но, к счастью, удалось сегодня сбежать с работы в два часа дня... И сразу упала спать... Проспала 2,5 часа! А когда вышла на пробежку, шёл дождь... Поэтому свернула на стадион... Всем здоровья, мира и добра! 🍁🍂🍁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 06:23 /km | 46:41 |
|
25 Sep 2024 um 16:41:26
#25. Вечер. Шоссе. Ааааааа: уроки, настройка школьного ЭЖ (я — администратор), идут дни науки и творчества с кучей мероприятий, госпаблики, сайт, какая-то дурацкая проверка... Уже хочу в отпуск! Спасают только пробежки... Когда остаются силы на них 🫣😂🍁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 06:36 /km | 58:43 |
|
22 Sep 2024 um 16:47:35
#22. Вечер. Шоссе + стадион
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 06:25 /km | 39:33 |
|
19 Sep 2024 um 16:21:19
#19. Вечер. Шоссе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 06:30 /km | 52:36 |
|
17 Sep 2024 um 15:42:36
#17. Вечер. Шоссе. Приветствую всех! За время отсутствия я сначала подвернула ногу на работе (представляете, как учителя на перемене перемещаются! 🏃🏼♀️😂), а к вечеру поднялась температура... С ней разобралась быстро, а вот горло болело долго... Сегодня наконец-то удалось побегать! Ура!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 06:19 /km | 52:38 |
|
8 Sep 2024 um 7:14:47
#8. Утро. Томск. Шоссе. Дождь. 10 км. По протоколу время 57:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.94 km | 05:49 /km | 57:51 |
|
Супер!🥳👍🏃♀️
Спасибо! 💖
7 Sep 2024 um 6:10:53
#7. Утро. Шоссе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.75 km | 06:34 /km | 37:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Я в шоке! Молодец!
5 Sep 2024 um 17:21:46
#5. Вечер. Шоссе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 06:28 /km | 46:38 |
|
3 Sep 2024 um 16:35:14
#3. Вечер. Шоссе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.18 km | 06:36 /km | 54:00 |
|
1 Sep 2024 um 16:10:36
#1. Вечер. Шоссе. Стадион. Ну что, Сентябрь, привет! 🤗🍁 И с завтрашнего дня — привет учебный год! Как остаться в живых? Наверное, только бегая... 🏃🏼♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.38 km | 06:17 /km | 52:43 |
|
Сегодня 4 км шоссе + 4,38 км стадион