Грошев Макс
| 10 | 2 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Благовещенск |
| Alter: | 39 |
| Aktivitäten: | 753 (7091.39 km.) |
| Veranstaltungen: | 58 |
| Verein: |
Ветер Амура
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Heute um 7:31:30
Очень сильный ветер, пришлось на дорожку вернуться...🤣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.77 km | 03:50 /km | 41:18 |
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28 Apr um 13:58:04
Понедельник начинаем новую недельку...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.52 km | 04:30 /km | 01:18:54 |
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26 Apr um 12:22:11
Сначала 5 км с дочей, а уж потом свои км наматал
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 04:23 /km | 48:46 |
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26 Apr um 1:10:28
Чтобы не мерзнуть заскочил на дорожку...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.60 km | 03:50 /km | 01:30:36 |
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24 Apr um 18:39:05
Опять прохладно....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 04:07 /km | 43:15 |
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23 Apr um 11:23:13
Подышал, но ветерок и холодок поднапрягли...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.35 km | 04:24 /km | 01:34:03 |
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21 Apr um 2:25:07
Понедельник и снова горки...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.90 km | 04:44 /km | 56:22 |
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19 Apr um 11:11:24
Субботняя по горкам...осталось чуть-чуть
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.90 km | 04:38 /km | 59:53 |
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18 Apr um 12:58:49
Бежим по Хабаровску дальше...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.90 km | 04:29 /km | 53:27 |
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17 Apr um 13:18:06
Как то так
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.15 km | 04:33 /km | 01:00:00 |
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15 Apr um 12:33:33
Погода ужас в Хабаровске...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.30 km | 04:26 /km | 01:03:27 |
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14 Apr um 10:02:32
Утро начинается не с кофе...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.61 km | 04:32 /km | 48:12 |
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14 Apr um 2:26:08
С днём рождения Викторович 😉...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.04 km | 04:28 /km | 58:15 |
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12 Apr um 14:12:59
Друг медленный, но настырный...поддержал его первый забег на 10 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.83 km | 06:12 /km | 01:07:09 |
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12 Apr um 14:10:51
Посмотрел Хабаровск...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 04:28 /km | 45:40 |
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8 Apr um 8:19:43
Перед дежурством поработал...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.26 km | 03:42 /km | 38:00 |
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7 Apr um 16:22:20
Начинается неделя...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.53 km | 03:43 /km | 39:18 |
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Просто скоростной поезд!!!🔥
4 Apr um 13:14:44
Пятничка...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 03:51 /km | 39:21 |
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Темп кайф! Крутой! 🔥
3 Apr um 13:43:59
Скоро закончим с беговой дорожкой, но пока держим скорость...😅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.02 km | 03:55 /km | 01:26:27 |
|
Макс, привет! Сейчас мы бежим в Никарагуа. Присоединяйся к нашему онлайн-марафону!Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
2 Apr um 15:54:09
Как-то так....
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.16 km | 03:50 /km | 39:03 |
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1 Apr um 13:52:28
Бег ради бейджа Гармин 🤣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.31 km | 03:55 /km | 01:00:02 |
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31 Mär um 14:41:40
Закрыл март...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.62 km | 03:52 /km | 01:20:02 |
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Темп🔥
29 Mär um 7:01:37
Субботняя...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 03:52 /km | 43:07 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
28 Mär um 12:44:48
Пятничная пробежка после выходного...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 03:52 /km | 38:47 |
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26 Mär um 14:01:58
Разгрузился после вчерашнего забега...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 03:57 /km | 40:20 |
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25 Mär um 20:13:01
Вторник был длительным 🤣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.74 km | 03:53 /km | 01:32:32 |
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24 Mär um 14:19:03
Часы явно отстали от дорожки, очень жаль, уж очень быстро сегодня бежал...🤔
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 03:49 /km | 38:31 |
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22 Mär um 6:05:58
Длительная субботняя пробежка 😅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.43 km | 03:48 /km | 01:06:19 |
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21 Mär um 13:18:24
Пятничка...прошла...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 03:50 /km | 39:08 |
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19 Mär um 14:20:11
Средааа...🤣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.63 km | 03:51 /km | 41:01 |
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18 Mär um 21:12:01
Вторник...легкий приятный бег...🤣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.42 km | 03:56 /km | 45:00 |
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17 Mär um 12:32:11
Начало недели положено...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 03:47 /km | 38:18 |
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15 Mär um 8:07:58
Половинка зашла хорошо 😅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 03:41 /km | 01:17:58 |
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14 Mär um 14:40:15
Вчера пропустил, сегодня всё планомерно...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.21 km | 03:49 /km | 39:05 |
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Темп супер💪💪💪
12 Mär um 14:43:52
Средааа после бассейна тяжеловато...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 03:48 /km | 38:26 |
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11 Mär um 14:32:57
Вторник бежим дальше...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.54 km | 03:47 /km | 40:00 |
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Макс, привет! Сейчас мы бежим в Уругвае. Присоединяйся! Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
10 Mär um 11:57:45
Неделя пошла...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 03:50 /km | 40:00 |
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7 Mär um 13:52:25
Пятничка почти прошла, впереди бассейн...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 03:41 /km | 37:40 |
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6 Mär um 14:20:01
Нелегко, но стараемся 😉
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.23 km | 03:40 /km | 01:07:01 |
|
Скорость огнище!!!💪
5 Mär um 14:45:36
Средааа....лёгкая...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.15 km | 03:51 /km | 43:01 |
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4 Mär um 16:17:32
Как-то так...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 03:45 /km | 38:20 |
|
3 Mär um 10:51:01
Нога ещё побаливает, но уже соскучился по бегу и немного устал...😁
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.72 km | 03:49 /km | 01:00:00 |
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Макс, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
27 Feb um 14:17:27
Четверговая тяжеловато зашла...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 03:43 /km | 37:40 |
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26 Feb um 14:18:25
Средааааа...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 03:39 /km | 37:00 |
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25 Feb um 15:08:38
Ещё тяжелее, спишем на вторник😂
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 03:42 /km | 37:23 |
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24 Feb um 14:45:18
Тяжеловато, но спишем на понедельник 🤣
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 03:39 /km | 36:50 |
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22 Feb um 7:22:22
С наступающим нас праздником 😁
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 03:40 /km | 01:17:29 |
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19 Feb um 14:49:23
Средадада...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.43 km | 03:35 /km | 37:30 |
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18 Feb um 14:46:01
Вторничек...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 03:40 /km | 38:12 |
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Хорош темповик😁
17 Feb um 15:13:19
Вперед...
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 03:46 /km | 42:14 |
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Laden...