Бикмуллин Рамиль

2 7
Abonnenten Abonnements
Ort: Москва
Alter: 62
Aktivitäten: 65 (476.08 km.)
Veranstaltungen: 23
Verein: 🚀 Ракеты 🚀 🚀 Ракеты 🚀
Хорошая погодка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:50 /km 58:22  Hochgeladen am 30.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Утренняя пятнашки)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.60 km 05:39 /km 01:28:23  Hochgeladen am 29.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Погодка шепчет)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.70 km 05:34 /km 31:47  Hochgeladen am 28.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Хорошая пооодка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.60 km 05:52 /km 01:19:56  Hochgeladen am 23.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Отличная погодка!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:33 /km 55:37  Hochgeladen am 22.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Трекер не отображает карту, отключили горячую воду, периодически глушится сигнал. Как же мы раньше жили)🤦‍♂️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.00 km 05:49 /km 46:37  Hochgeladen am 21.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.60 km 06:15 /km 28:46  Hochgeladen am 20.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Здравствуй, лето)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.60 km 06:11 /km 01:05:36  Hochgeladen am 17.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Приятный расслабляющий бег между собачниками и электросамокатчиками)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.00 km 06:18 /km 01:09:27  Hochgeladen am 16.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Руки коченеют, ещё не лето)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.70 km 06:04 /km 01:04:58  Hochgeladen am 16.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Рамиль, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Золотой час)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.60 km 05:45 /km 01:01:03  Hochgeladen am 15.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Все ещё мерзнут руки.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.60 km 06:00 /km 01:03:41  Hochgeladen am 15.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Рамиль, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
В Москве заморозки, но это лучше, чем снег с дождём).
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.20 km 06:04 /km 49:51  Hochgeladen am 14.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
На улице снег с дождём.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:20 /km 31:40  Hochgeladen am 07.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Уважаемый Рамиль, рады Вас пригласить в наш дружный коллектив. Станьте частью команды 🤌🔥 worldrun.online
Понедельник-день тяжёлый)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.30 km 06:12 /km 20:29  Hochgeladen am 06.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Всех православных с Праздником Светлой Пасхи! Сегодня ноги с легкостью несли меня по цветущей набережной. И какое чудо, на зарядке телефона 1%, удалось пробежать 5,7 км, чтобы порадовать картинкой. Мне очень хотелось сегодня пробежать 15,7 км с финишным снимком)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.70 km 06:05 /km 01:35:42  Hochgeladen am 05.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.30 km 06:27 /km 01:00:08  Hochgeladen am 04.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Вечерняя добежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.00 km 06:32 /km 19:37  Hochgeladen am 03.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Холодно, замерзает телефон, пришлось сохранить результат чтобы не пропал(
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.50 km 06:27 /km 01:07:52  Hochgeladen am 03.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 06:08 /km 36:53  Hochgeladen am 02.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.30 km 06:21 /km 52:43  Hochgeladen am 02.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.00 km 06:50 /km 20:30  Hochgeladen am 01.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Телефон садится, пришлось разбить забег, чтобы не пропал результат
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 06:31 /km 01:05:12  Hochgeladen am 01.05.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Олимп 10 взят)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:53 /km 58:59  Hochgeladen am 11.04.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Вкатываемся в сезон)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 05:57 /km 41:45  Hochgeladen am 10.04.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:51 /km 29:17  Hochgeladen am 03.04.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:56 /km 29:40  Hochgeladen am 02.04.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Рамиль, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
Пошёл на второй круг, пока не отключился телефон, но сил хватило только на прогулочный шаг, коньком не совсем получается. Дедушка-классик, но надо стараться)))
Skifahren
Distanz Temp Zeit Quelle
3.50 km 07:48 /km 27:21  Hochgeladen am 01.02.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Первый раз не успел замерзнуть телефон на лыжной прогулке, решил быстренько закинуть результат)
Skifahren
Distanz Temp Zeit Quelle
3.50 km 06:33 /km 22:57  Hochgeladen am 01.02.2024 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Прекрасная пробежка)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:39 /km 28:16  Hochgeladen am 03.11.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Вечерние тренировки значительно сложнее утренних, но погода имеет решающий фактор. Тепло +5!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:57 /km 29:45  Hochgeladen am 02.11.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:03 /km 30:17  Hochgeladen am 01.11.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Сегодня 5 октября поздравляю всех учителей и наставников с Праздником! В честь Дня учителя посвящаю пять км бега олимпийской дистанции пять колец! Держите пятюню!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:17 /km 26:26  Hochgeladen am 05.10.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Никогда не бегал 1500 метров. Поставил маячок)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.50 km 05:00 /km 07:30  Hochgeladen am 04.10.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 05:39 /km 39:37  Hochgeladen am 03.10.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
24 Sep 2023 um 18:15:22
Хорошая погодка для сентября)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.00 km 06:01 /km 06:01  Hochgeladen am 24.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
24 Sep 2023 um 18:14:14
Вечером много мошек, решил переключиться на утро)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.00 km 05:51 /km 17:33  Hochgeladen am 24.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 05:26 /km 38:07  Hochgeladen am 22.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 05:49 /km 40:44  Hochgeladen am 21.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 05:57 /km 41:42  Hochgeladen am 20.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Снова личный рекорд!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:34 /km 55:49  Hochgeladen am 07.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Все нормально, улучшил результат сезона)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 05:35 /km 39:07  Hochgeladen am 06.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 05:46 /km 40:26  Hochgeladen am 05.09.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Мой личный рекорд в этом году! Ура!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.00 km 05:25 /km 16:17  Hochgeladen am 31.08.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Все нормально)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.10 km 06:03 /km 02:07:51  Hochgeladen am 28.06.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Небольшие травмы рассосались по пути. Не стал рисковать, первый полумарафон за последние пять лет. Пробежал быстрее запланированного времени, понял процесс подготовки к марафону. Друзья, верьте в себя! С нуля за месяц вышел на полумарафон в шестьдесят лет с весом 88 кг! Лучший результат-забыл про все болячки, пока бежал, мечтал просто пройти пешочком. Спасибо всем кто меня поддержал! Мира всем и добра! С Праздником Курбан Байрам!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.11 km 06:03 /km 02:07:51  Hochgeladen am 28.06.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Мощно. Мне бы хоть с 8'00" это осилить, где строго будет много хотьбы
Кругом стройка, тренировка не задалась(((
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:56 /km 29:40  Hochgeladen am 26.06.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
25 Jun 2023 um 10:03:10
Хорошая пробежка)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 05:36 /km 28:10  Hochgeladen am 25.06.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
В Москве с утра дождь)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.00 km 05:58 /km 01:17:44  Hochgeladen am 23.06.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Самочувствие отличное, потихоньку накатываю километраж)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.01 km 05:58 /km 01:11:47  Hochgeladen am 22.06.2023 00:00:00Бикмуллин Рамиль
Laden...