Все пробежки пользователя Голядкин Сергей
Heute um 13:24:45
10 км по 5.18. Под лёгким дождиком.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:18 /km | 53:14 |
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Heute um 11:11:46
10 км по 5.02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:01 /km | 50:25 |
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Heute um 7:05:44
10 км по 5.05. Бегаю 294-ый день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:05 /km | 50:58 |
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19 Aug um 13:18:02
10 км по 4.43. Вот так уже лучше
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:43 /km | 47:25 |
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19 Aug um 8:35:10
10 км по 5.00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:00 /km | 50:10 |
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19 Aug um 5:14:11
10 км по 5.24. Бегаю 293-ий день подряд.
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:24 /km | 54:06 |
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18 Aug um 11:38:33
10 км по 5.35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:35 /km | 56:05 |
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18 Aug um 10:21:55
10 км по 5.37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:37 /km | 56:25 |
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18 Aug um 7:19:09
10 км по 5.25. Бегаю 292-ой день подряд. В планах, начиная с сегодняшнего дня попробовать выдержать в течение 74 дней ежедневный пробег по 30 км🏃 без перерыва. Какое место в рейтинге World Run я занимать буду - без разницы. Зато будет пробежено.
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:25 /km | 54:14 |
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17 Aug um 15:06:04
10 км по 4.38.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 04:38 /km | 46:33 |
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17 Aug um 9:34:19
10 км по 4.48. Под лёгким дождиком.
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:48 /km | 48:11 |
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17 Aug um 7:26:58
10 км по 5.18. Бегаю 291-ый день подряд. После вчерашних 50 км восстановился.
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:17 /km | 53:02 |
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16 Aug um 10:38:45
50 км по 5.10. Бегаю 290-ый день подряд. Отбегал сегодня любимую ультра-дистанцию с целью проверить ноги. Вроде всё в порядке. Хотя конечно есть мечта преодолеть шоссейные 100 км настолько быстро, насколько смогу🤔 Посмотрел протоколы прошедшего 10-суточного забега в Москве и понял, что если бы мой план-максимум 1000 км🏃был бы реализован, то я был бы в числе лидеров. Но раз уж по семейным и финансовым обстоятельствам я не поехал в 2026-ом, то придётся перенести эту цель на 2027-ой. Но еще точнее будет известно в течение осени. Рано меня ещё списывать со счетов.
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.03 km | 05:10 /km | 04:19:08 |
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15 Aug um 13:10:33
10 км по 5.17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:17 /km | 53:00 |
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15 Aug um 7:33:38
10 км по 5.39. Бегаю 289-ый день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:39 /km | 56:39 |
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14 Aug um 13:33:12
15 км по 5.07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 05:07 /km | 01:17:07 |
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14 Aug um 8:58:21
10 км по 5.27. Бегаю 288-ой день подряд. Продолжаю крейсерским ходом.
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:27 /km | 54:43 |
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13 Aug um 14:26:35
15 км по 5.05.
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:04 /km | 01:16:20 |
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13 Aug um 7:17:39
15 км по 5.14. Бегаю 287-ой день подряд.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 05:14 /km | 01:18:51 |
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12 Aug um 14:43:13
5 км по 4.03. Вечерняя жара.🏃🌞😓
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| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 04:03 /km | 20:25 |
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