0654
Накал - 100 km
31 Jul um 18:59:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:29 /km | 32:25 |
|
29 Jul um 6:21:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:29 /km | 37:27 |
|
28 Jul um 3:37:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.70 km | 07:46 /km | 01:54:18 |
|
25 Jul um 4:37:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.00 km | 07:32 /km | 03:08:35 |
|
Традиционная длительная выходная) Виктор, 🔥
Оля, спасибо большое! Я хотел побольше, но здоровья хватило только вот. ) В следующий раз попробую всё-таки полную уточку пробежать ))
Стройная уточка тоже классная. Я сначала подумала, что маршрут изменил)
24 Jul um 2:00:33
Короткая пятничная с сыном.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:15 /km | 31:18 |
|
23 Jul um 6:27:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.40 km | 07:01 /km | 02:02:09 |
|
Хотела спросить, зачем ребёнка мучаете. Но у ребёнка лицо довольное, значит, не мучается, а получает удовольствие).
Оля, ты совершенно права - ребенок бегает добровольно! Он бегает перед сном, а я - проснувшись ))
Пересекаетесь - уже хорошо. Мы с ребёнком живём в одной квартире, но даже не каждый день видимся). А у вас даже бегать вместе получается, классно!
Да, в самом деле здорово бегать вместе))
22 Jul um 18:47:20
Горки перед работой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.50 km | 06:43 /km | 57:10 |
|
21 Jul um 8:50:41
Горки после перерыва.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.50 km | 07:10 /km | 01:43:59 |
|
Зашибись, классно!
Виктор, да, дожди вроде кончились, сейчас бегать будет веселее )
А у нас всё только начинается😂
Держитесь!
Эт да, ударим бодрым за бегом по слякоть и бездорожью😂😂😂
😃😃😃
5 Jul um 3:50:26
Очень восстановительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:50 /km | 01:28:24 |
|
Я не представляю как после такого не то, что бегать, как ходить можно?)
Оля, спасибо большое за поддержку, и в самом деле - совсем не бежалось ))
4 Jul um 19:49:59
Трек немного пожевало, но дистанция показалась верно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.30 km | 07:07 /km | 05:08:33 |
|
