ЗОбег.
Бежала с травмой бедра за медалькой. Спасибо бегуну, который поддержал и бежал а моем темпе, развлекая разговорами.

Относительный личник…
Дождь и неполные 5 км, но об этом мы никому не скажем!

Кросс «Энергия Единства» в Красногорске
Пекло, адские горки, нет медалей
Есть беганутые и отвага!

Забег «Путешествуй» на ВДНХ.
По факту 5 км за 24:04
Жарко, рано и кайфово

17 км, 2 банана, 2 финика и полная уверенность, что я растение, которому для марафона нужен только свет и вода. Итог: последние 2 км бежала как сломанный Roomba — медленно, без пульса и с одним желанием: найти розетку. Гликоген сказал "чао", а пульс ушел в запой без меня 🍌🥲

Пошоркано✅

О, этот забег в «Сокольниках» от Дринкит x ОРБИ — отдельный вид искусства. Пришла бегать в помощь людям с инсультом, а в итоге чуть не заработала его себе, пытаясь догнать чужую группу. Но нет: свой темп я благополучно проспала, бежала соло — в режиме «гордый одиночка, который всех бросает». И знаете что? Я это обожаю! Толпа вокруг, а я — как партизан в тылу врага: сама себе тренер, сама себе группа поддержки и сама себе цель. Организация — огонь, кофе — божественный (видимо, его разливали те же люди, которые ставили разметку трассы). В общем, я одна, зато с чистой совестью и горячим эспрессо☕️.
Идеальное утро.

10 км медленно. В одном ухе — Rammstein, в другом — «Война и мир». К финишу Наполеон уже танцевал под ду-ду-ду.

Побегано✅
Медленно, но верно)

Побегано✅ с коллегой 🐌🙃

Мой девиз: "Лучше медленно, но с умным лицом". Пульс в зоне комфорта, амбиции — в зоне ожидания.