0183
Длинный день - 200 km
29 Jun um 13:28:41
Вечерком отлично пробежался)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:37 /km | 56:20 |
|
29 Jun um 13:18:30
Главный тренер в деле !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.67 km | 05:53 /km | 02:13:31 |
|
26 Jun um 13:16:31
Что то ноги после велика совсем не бегут !)))
Как триатлеты это делают ?
Как триатлеты это делают ?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:37 /km | 56:20 |
|
Надо тренить, у меня после заплыва так же тяжко.
26 Jun um 13:14:33
Ну наконец-то на улице !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 06:39 /km | 01:21:39 |
|
26 Jun um 13:12:12
Последний день беговой дорожки !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.76 km | 09:04 /km | 43:13 |
|
22 Jun um 21:58:52
Вбегаемся потихоньку под кино !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:45 /km | 01:17:37 |
|
22 Jun um 21:56:43
Главный тренер в деле !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.39 km | 05:55 /km | 02:00:58 |
|
22 Jun um 21:54:48
Осваиваем дорожку !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.33 km | 08:17 /km | 01:09:01 |
|
22 Jun um 21:52:43
Отлично дома пробежался !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.58 km | 08:45 /km | 01:06:25 |
|
17 Jun um 16:23:53
Интервальчики в обед !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.85 km | 06:35 /km | 38:31 |
|
17 Jun um 16:19:52
Был большой перерыв !) Пора разбегиваться !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.33 km | 05:43 /km | 47:38 |
|
16 Jun um 10:44:24
Пока дети играли в денди я притащил дорожку в комнату и бежал рядом !)) Под танчики и Марио !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 08:34 /km | 52:09 |
|
16 Jun um 10:42:24
Вечером хорошо и прохладно !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.55 km | 05:30 /km | 47:06 |
|
16 Jun um 10:36:48
Отлично пробежался !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:33 /km | 44:29 |
|
8 Jun um 23:36:01
А всё-таки в стадионе есть какая то магия ) 200*200*8 - готово
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.90 km | 06:19 /km | 37:19 |
|
8 Jun um 8:43:18
Тест новых кросов))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:58 /km | 39:52 |
|
8 Jun um 8:42:00
Побегал интервальчики ))) 400*400*5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 06:55 /km | 38:16 |
|
5 Jun um 13:51:48
Проезжая мимо Пироговского лесопарка не смог удержаться)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.55 km | 05:49 /km | 01:01:27 |
|
5 Jun um 13:50:17
Впервые в жизни бежал под кино!!
Мне понравилось!
Летучий Шотландец 🔥🔥🔥
Мне понравилось!
Летучий Шотландец 🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 06:12 /km | 32:19 |
|
5 Jun um 13:48:31
Тест беговой дорожки !)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.13 km | 06:10 /km | 06:59 |
|
5 Jun um 13:46:58
Всем привет из Павловского Посада
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.41 km | 07:06 /km | 59:51 |
|
5 Jun um 13:45:12
Отлично пробежался!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.49 km | 05:35 /km | 58:39 |
|
1 Jun um 13:05:06
Поздравляю всех с первым днём лета !))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.45 km | 05:35 /km | 01:26:17 |
|
