31 Mai um 20:45:45
Марафон в Переславле очень понравился. Отличная атмосфера, люди и природа национального парка. Большая часть трассы пролегала вдоль Плещеева озера, что позволяло наслаждаться природой. Из сложностей - набор высоты 300м, но с этим справились.
Дистанцию преодолел за 3ч 2мин 23сек, занял 4 место. Победителем в этот раз стал Валерий Лукин, мастер спорта международного класса.
Дистанцию преодолел за 3ч 2мин 23сек, занял 4 место. Победителем в этот раз стал Валерий Лукин, мастер спорта международного класса.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.32 km | 04:19 /km | 03:03:06 |
|
31 Mai um 19:11:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.44 km | 09:32 /km | 23:16 |
|
31 Mai um 19:10:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.87 km | 09:25 /km | 17:37 |
|
31 Mai um 19:09:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.43 km | 09:46 /km | 13:58 |
|
27 Mai um 22:14:12
Вечерняя пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.68 km | 05:18 /km | 01:07:24 |
|
25 Mai um 23:18:38
Вечерняя пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.09 km | 06:22 /km | 01:10:46 |
|
24 Mai um 12:03:48
Полумарафон Забег.рф Москва.
35 место в своей категории (пол + возрастная группа).
35 место в своей категории (пол + возрастная группа).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:06 /km | 01:26:43 |
|
20 Mai um 23:41:54
Вечер
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 04:21 /km | 45:48 |
|
20 Mai um 8:31:09
Утро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 09:12 /km | 11:30 |
|
18 Mai um 20:33:37
Вечерняя интервальная 5*1км с темпом 3:50.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 04:55 /km | 35:32 |
|
17 Mai um 20:30:08
День
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.27 km | 09:48 /km | 12:28 |
|
16 Mai um 21:22:07
Вечер
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.75 km | 09:56 /km | 07:27 |
|
16 Mai um 16:21:53
День. Город.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.85 km | 09:43 /km | 08:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
16 Mai um 16:20:42
День. Город.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 09:01 /km | 10:33 |
|
16 Mai um 11:26:23
5верст Долгопрудный.
Сегодня первый, с личником 18мин 48сек.
Сегодня первый, с личником 18мин 48сек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 04:35 /km | 24:16 |
|
15 Mai um 9:00:00
Утро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.33 km | 08:38 /km | 11:30 |
|
14 Mai um 23:18:07
Интервальная тренировка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.06 km | 05:29 /km | 38:49 |
|
12 Mai um 10:25:29
🔥 11 мая принял участие в забеге памяти в Вологде. Очень атмосферное событие.
🏃 Для меня было честью преодолеть 10км с портретами моих дедов.
❤️ В результате добрые воспоминания о мероприятии, городе, наших победителях.
🥉И 3-е место в общем зачёте с личным рекордом 38мин 30сек.
🏃 Для меня было честью преодолеть 10км с портретами моих дедов.
❤️ В результате добрые воспоминания о мероприятии, городе, наших победителях.
🥉И 3-е место в общем зачёте с личным рекордом 38мин 30сек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.66 km | 03:52 /km | 37:30 |
|
9 Mai um 14:59:30
Утро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 04:03 /km | 20:41 |
|
9 Mai um 14:58:22
Сегодня был вторым.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 04:02 /km | 20:07 |
|
9 Mai um 14:56:29
Утро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.68 km | 09:54 /km | 16:38 |
|
6 Mai um 8:48:10
Утро
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.35 km | 09:52 /km | 13:20 |
|
4 Mai um 11:17:23
Казанский марафон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.96 km | 04:40 /km | 03:20:32 |
|
4 Mai um 11:14:08
Казань. 5верст утром в субботу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.95 km | 04:36 /km | 22:47 |
|
