0050
Ледяной разведчик - 50 km
31 Jan um 18:15:58
Закрываю январь☃️ опять в последний вагон😅 ну что ж, главное успела 😁
Морозные узоры на стекле, старое окно, против нового 🤭 но стеклопакеты уже так не умеют))
Морозные узоры на стекле, старое окно, против нового 🤭 но стеклопакеты уже так не умеют))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 07:54 /km | 43:31 |
|
Мухамедзянов Азат
С закрытием январского УльтраМарафона Оля 🎉🎉 🎉
Симонова Ольга
Азат, спасибо! 🫶
28 Jan um 19:47:31
Фото сделано неделю назад. Покрытые льдом веточки на фоне неба, подсвеченные фонарями, выглядят как молния 😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:29 /km | 42:28 |
|
Интересно получилось!
Мне тоже понравилось, решила запечатлеть😊 правда я не такой мастер фото😅 ну как уж вышло)
Красиво, фотографу респект!
Красиво! 😍❄️
Настя, Виктор, спасибо😊
25 Jan um 18:40:31
Наконец-то приехала сентябрьская медалька! 🏅хоть и отличается по размеру 😅 зато теперь коллекция полная! 😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 08:02 /km | 41:00 |
|
Красиво!
Виктор, спасибо! 😊 а вы собрали такую коллекцию? )
А я что-то запутался в заказах, они начали задерживаться , так что пока не собираю. Больше упор на оффлайн медали.
Да, было дело. Но за декабрь пришла уже мне на этой неделе. Так что наладили отправки. Они медали ждали из Китая, а там осенью на границе треш был говорят(( вот и они задержали. Сейчас пока нормально вроде отправляют. Мне что должны были, все прислали 👍🏻
Мне еще весенний тогда надо от бегать🤪🤪🤪
С пополнением коллекции тебя, Оля!!!😍Красивые!!!
Виктор, оооо ну скоро весна 😅 как раз)))
Настюша, спасибо!)) 😘
Ну ты Оля , какая молодчина ты , очень хорошо побегала , вот и вознаграждение за твои труды , респект , уважуха ✊ 🤗
Ни осенней, ни зимней, пока не получала
Азат, спасибо! 😊
Наталья, а в "Мои заказы" смотрела? Может вот-вот отправят?
Поздравляю! Отличная коллекция! Тоже жду осеннюю для полного комплекта
Предупреждали о задержании поставок. Поэтому я спокойно к этому отношусь
Олечка, спасибо) Твоя, думаю, скоро приедет🙏🏻😊
Наталья, 👍🏻🌹
21 Jan um 18:52:42
Обновила сегодня кроссовочки)) бегать стало на много легче)) ☃️
Тренировки перешли в манеж, уже вторую неделю как🏃🏻♀️ там с телефоном фиксировать не удобно, он засчитывает меньше чем бегала по факту( а часиков пока нет( вот фоточка со вчерашней трени)) скажу честно, мне тяжело 😅 но с тренером и не должно быть легко😁 да и когда легко нет прогресса, поэтому стараюсь 💪🏻
Тренировки перешли в манеж, уже вторую неделю как🏃🏻♀️ там с телефоном фиксировать не удобно, он засчитывает меньше чем бегала по факту( а часиков пока нет( вот фоточка со вчерашней трени)) скажу честно, мне тяжело 😅 но с тренером и не должно быть легко😁 да и когда легко нет прогресса, поэтому стараюсь 💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 07:49 /km | 40:18 |
|
Кроссы клёвые , моя любимая фирма , с обновкой держи Шолбан один ну и второй 😁
Умничка нашла альтернативу , респект 🤟
За что щелбан?😅 спасибо, тоже люблю эту фирму)))
С обновкой же , ты не знала , есть такая традиция 😁
Неа, не знала, что есть такая традиция)) не люблю щелбаны)) лучше цветы)) 😁
Деваться не куда , обновка твоя , так что держи , а цветы я тоже люблю , только живые в горшках . И дарю , когда хорошее настроение , как раз оно у меня присутствует 🫴💐
Ура! Спасииибо! 😊💃
Оля, с обновочкой тебя!!! Красивые. 😍 Пусть бегается быстро и в кайф!
С обновкой и отличными манежными пробежками с тренером!
Настя, Виктор, спасибо большое! 😊
19 Jan um 10:59:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 08:31 /km | 46:04 |
|
15 Jan um 20:49:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 08:12 /km | 38:34 |
|
12 Jan um 14:31:02
Фото вечернего Питера и замерзшей Невы😌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:19 /km | 45:47 |
|
Питер красив! Приятная пробежка.
12 Jan um 12:20:51
Забыла вторую загрузить с тренировки. Финальные фоточки с трени снежных ангелов ☃️ и стоп кадр с пробежки по сугробам 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 09:29 /km | 14:14 |
|
Растопили снег!
Виктор, да, своими разгоряченными телами😅😂
Кайф! Молодцы! 👍👍👍
Оля, спасибо!)) реально кайфанули)) было очень прикольно, хоть и не легко)
10 Jan um 9:45:11
Стою в 8 утра на остановке в метель и думаю, "Боже, куда я собралась? Спать и спать в такую погоду", а потом вспомнила, что я беганутая и успокоилась 😅😂
Утренняя разминочная 💪🏻
Утренняя разминочная 💪🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 09:22 /km | 09:22 |
|
9 Jan um 15:35:15
Когда тренер сказал, что сегодня лёгкий кросс, но коммунальщики решили иначе😅😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 09:03 /km | 29:00 |
|
Актуалочка для многих регионов России😅
Да, тренировочка что надо)) бесплатный тренажёр так сказать 😂
Согласна!!!💯😅
Да уж, вот и я через мост так хреначил, туда ещё как-то терпимо, а обратно уже пешком... Ну тренеру видней, он же планирует, кардио!
Виктор, да, тяжеловато по такому бегать(( я устаю быстро((
6 Jan um 10:32:48
Утренняя разминочная) начинаю готовится к сезону с тренером💪🏻 в Сосновке утром так красиво😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 08:30 /km | 08:30 |
|
Красиво в Сосновке!😍
Как классно!
Дааа, очень красиво! Я пока бегала, хотела на каждом шагу останавливаться и смотреть 😅😂
6 Jan um 10:40:52
Встретили с ребятами рассвет в Сосновке😍
И наконец поучаствую в челлендже Мисс Ресничка😂 а то все боялась, что не получится с нашей погодой))
И наконец поучаствую в челлендже Мисс Ресничка😂 а то все боялась, что не получится с нашей погодой))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:18 /km | 33:15 |
|
С компанией классно побегать и обменяться новостями!☺️👍🏼
Отличная пробежка! 👍👍👍
Ну и реснички отлично получились!
Спасибо, друзья! 🩷
2 Jan um 21:00:50
Привет, Огненный 2026!! 🐎🔥
Всех с Новым годом!! 🎄🎁🥂 Здоровья, счастья, любви, новых достижений!! 🎉
Всех с Новым годом!! 🎄🎁🥂 Здоровья, счастья, любви, новых достижений!! 🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 08:25 /km | 26:56 |
|
Пусть этот год будет ещё круче у тебя , чем предыдущий!!! 🎄✨🔥
Настя, спасибо!! 🥰 а тебе здоровья, чтоб вернуться в бег! 🩷