1143
Amateur - 200 km
30 Sep 2025 um 10:48:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 05:21 /km | 55:08 |
|
29 Sep 2025 um 10:36:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.49 km | 05:30 /km | 57:46 |
|
26 Sep 2025 um 10:10:01
И длительную пробежал и на работу не опоздал, ура )
Надо было на треккер глянуть и еще 50 метров для круглой цифирки добежать ))
Надо было на треккер глянуть и еще 50 метров для круглой цифирки добежать ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 29.95 km | 05:40 /km | 02:50:00 |
|
Эх, да, с таким темпом! Но мы знаем, что эти 50м Вы точно бы пробежали, так что тридцатку!
Виктор, предлагаю на «ты» ) Мы то уже не первый год «замужем», знаем, что в нашем деле темп - не главное (как и дистанция). Время и пульс наши главные метрики. ))
О! Это точно подмечено!
25 Sep 2025 um 10:24:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.22 km | 05:20 /km | 01:00:00 |
|
24 Sep 2025 um 10:53:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.28 km | 05:25 /km | 01:06:41 |
|
23 Sep 2025 um 10:42:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 05:20 /km | 54:02 |
|
22 Sep 2025 um 10:22:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.23 km | 05:29 /km | 01:07:09 |
|
19 Sep 2025 um 10:10:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 05:31 /km | 56:31 |
|
18 Sep 2025 um 10:48:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.11 km | 05:27 /km | 01:06:10 |
|
15 Sep 2025 um 10:26:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:22 /km | 01:04:25 |
|
12 Sep 2025 um 10:21:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.05 km | 05:31 /km | 01:12:02 |
|
11 Sep 2025 um 19:45:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.04 km | 05:25 /km | 01:05:19 |
|
7 Sep 2025 um 16:37:57
Что то телефон намерял больше чем 42.2, но хз…
Вот и я пробежал свои 42.2 и горжусь что я стал марафонцем! Ух)
Я победил себя вчерашнего, ура!!!
Почему-то пульс с самого старта подскочил до 150!! При том что начал я по своему среднему темпу, на котором пульс 125-130. Я сначала подумал что предстартовая эйфория, НО пульс ниже не упал))
Ну да не в этом дело )) главное что я именно пробежал этот марафон, и нигде ни разу не перешел на шаг
Это было очень круто - настоящее преодоление себя, своих страхов и неуверенности.
Я очень доволен! 10 месяцев подготовки точно были не зря))
Вот и я пробежал свои 42.2 и горжусь что я стал марафонцем! Ух)
Я победил себя вчерашнего, ура!!!
Почему-то пульс с самого старта подскочил до 150!! При том что начал я по своему среднему темпу, на котором пульс 125-130. Я сначала подумал что предстартовая эйфория, НО пульс ниже не упал))
Ну да не в этом дело )) главное что я именно пробежал этот марафон, и нигде ни разу не перешел на шаг
Это было очень круто - настоящее преодоление себя, своих страхов и неуверенности.
Я очень доволен! 10 месяцев подготовки точно были не зря))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 44.98 km | 05:40 /km | 04:15:33 |
|
Мои поздравления, очень круто 👍!
Спасибо!!
Поздравляю!!!
Спасибо!!
Павел, мои поздравления!!!🎉🎊Вы молодец!!! 💪🏅
Анастасия, спасибо!!🤝
Павел, респект! Вы стали марафонцем, это звучит очень круто!
Виктор, спасибо! 🤝
Мария, спасибо! 🤝
3 Sep 2025 um 10:17:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:36 /km | 44:56 |
|
2 Sep 2025 um 11:05:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:25 /km | 38:32 |
|
1 Sep 2025 um 11:00:12
Всех с 1 сентября, ура!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.27 km | 06:00 /km | 01:07:46 |
|
Павел, с открытием осеннего сезона 🍁🍂🏃♂️
Анастасия, спасибо! И вас поздравляю! Впереди золотая осень - отличная пора для активностей на свежем воздухе)