29 Sep um 18:26:33
27 Sep um 18:55:53
24 Sep um 21:08:24
23 Sep um 19:04:01
22 Sep um 18:43:02
21 Sep um 20:31:07
20 Sep um 19:04:33
18 Sep um 21:36:56
17 Sep um 19:34:56
16 Sep um 21:29:10
Лёгкая после длительной
15 Sep um 18:04:28
14 Sep um 19:45:04
13 Sep um 19:23:07
Моя доля в общак))))
11 Sep um 21:07:29
10 Sep um 19:24:25
Интервалы 5 по 8 мин. через 4 мин. отдыха+ 15 мин. разминка и 15 мин. заминка
9 Sep um 19:21:21
Лёгкая десяточка после вчерашней длительной
8 Sep um 20:06:56
7 Sep um 18:46:26
6 Sep um 19:01:02
Сегодня короткие интервалы 10 по 1:30 мин. через 3 мин. отдыха. Интервал получился в среднем по 3:45 +20мин разминки и 20 мин. заминки
4 Sep um 19:43:19
3 Sep um 20:05:36
2 Sep um 19:09:32
1 Sep um 16:30:53
Сергей, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первой пробежкой, началом осени и новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻