Все пробежки пользователя Спирина Ольга

разминка
Стала еще немного быстрее. Постоянно задаюсь вопросом : " На какой скорости нужно бежать, чтобы наконец-то убежать от внутренних демонов?"
В пятницу успела немного побегать до дождя, чтобы уже в субботу с чистой совестью есть Зарайские баранки....но теперь по ощущениям бегать нужно всю неделю)
после двух дней катания на сапе хватило только на 5 км)
Сперва планы на вечер отменились из-за предполагаемого дождя, потом отменился предполагаемый дождь) В итоге случилась лёгкая пробежка)
выбежала 10ку из часа😝
Не люблю столь ранние вечерние пробежки. Не покидает ощущение что ты кегля, а в роли шара бесчисленные самокатчики. И вроде ты не статичная, но шансов быть сбитой вагон и маленькая тележка😁
Вчерашнее закатное небо плюс сто очков к настроению и пробежке😍
восстановительная ✅
потом заминка
новый личник на 5 км.
Laden...