0214
80 км
7 Aug 2025 um 15:15:27
Всем привет 👋
Утренняя пробежка в удовольствие , старался не спеша , еле сдержался , так охота жахнуть , но жарко однако , берегу себя , приноровил коней , пока не стоит того , лучше так трусцой в кайф , главное мы можем 😉 , да будет сила с нами и здоровье 😁
Всех тепло обнимаю 🤗
Утренняя пробежка в удовольствие , старался не спеша , еле сдержался , так охота жахнуть , но жарко однако , берегу себя , приноровил коней , пока не стоит того , лучше так трусцой в кайф , главное мы можем 😉 , да будет сила с нами и здоровье 😁
Всех тепло обнимаю 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 06:29 /km | 01:05:25 |
|
Любимова Ольга
Вот человеку не спиться то😁
Мухамедзянов Азат
Я хорошо довольно сплю 6-7 часов и хватает , есть такое в народе изречение больше спишь , больше охота , может это так
Любимова Ольга
Не изматываешь совсем себя 😌
Мухамедзянов Азат
а зачем себя изматывать , не , так жить не интересно , потом в один прекрасный день руки опустятся , и больше не подымутся , и плюнешь с высокой колокольни , и для кого или для чего это все было надо
Любимова Ольга
Не поверишь, но я занимаясь спортом, я так отдыхаю 😌 я люблю спорт, и только в удовольствие а не во вред себе))
Мухамедзянов Азат
все должно быть в меру , даже мое любимое мороженое , которое я могу съесть килограмм за раз я этого не делаю
Любимова Ольга
Конечно, в меру, через меру и времени нет 😁
Мухамедзянов Азат
все мы тут любим заниматься спортом и это любительский вид занятий , это вкладывания в свое здоровье , так как он подымает тонус психологическое и физическое развитие и к тому же снимает хорошо стресс , появляются отличный гормон дофамин ну и други положительные гормоны у меня так
Любимова Ольга
🔥🔥🔥
16 Jun 2025 um 6:31:02
Всем привет 👋
Утренняя пробежка в удовольствие , бег , турник , брусья и покругу
Всех тепло обнимаю 🤗
Утренняя пробежка в удовольствие , бег , турник , брусья и покругу
Всех тепло обнимаю 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.16 km | 07:50 /km | 01:27:33 |
|
9 Jun 2025 um 5:54:54
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.37 km | 05:33 /km | 29:50 |
|
8 Jun 2025 um 8:16:48
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 05:48 /km | 31:27 |
|
7 Jun 2025 um 20:18:34
Мы помним, мы не забудем🔥
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:27 /km | 32:33 |
|
7 Jun 2025 um 11:21:12
Мы помним мы не забудем 🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 07:57 /km | 40:52 |
|
5 Jun 2025 um 17:10:08
Всем привет 👋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 07:34 /km | 01:15:57 |
|
5 Jun 2025 um 9:32:54
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:19 /km | 38:49 |
|
4 Jun 2025 um 7:59:08
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:26 /km | 01:06:59 |
|
3 Jun 2025 um 6:32:16
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.58 km | 06:55 /km | 17:53 |
|
3 Jun 2025 um 6:21:24
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 08:14 /km | 42:08 |
|
3 Jun 2025 um 6:16:20
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.72 km | 08:07 /km | 01:02:40 |
|
3 Jun 2025 um 6:14:30
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.27 km | 08:20 /km | 52:20 |
|
3 Jun 2025 um 6:11:47
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.37 km | 07:28 /km | 47:35 |
|
3 Jun 2025 um 6:05:30
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.33 km | 07:55 /km | 01:05:58 |
|
3 Jun 2025 um 5:51:39
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 07:34 /km | 01:15:57 |
|
3 Jun 2025 um 5:46:50
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 07:42 /km | 01:17:20 |
|
3 Jun 2025 um 5:42:52
Мы помним, мы не забудем🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.36 km | 05:39 /km | 30:19 |
|
2 Jun 2025 um 6:34:53
Всем привет 👋
Второй день полёт нормальный 😁
Бег , турник , брусья и покругу , жгём по полной 🔥😎
Фото с " Пять вёрст " , выгрузили мне , впечатления на долгую память .
Всех тепло обнимаю 🤗
Второй день полёт нормальный 😁
Бег , турник , брусья и покругу , жгём по полной 🔥😎
Фото с " Пять вёрст " , выгрузили мне , впечатления на долгую память .
Всех тепло обнимаю 🤗
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 07:34 /km | 01:15:57 |
|
Активно вошёл. 🔥🔥🔥🤗❤️
😉нашёл интересную трассу , пока нравиться , заряжаюсь эмоциями , походу движения 4 раза попадаются турник и брусья 😁 , грех не остановиться и у меня сон изменился , сейчас стал чистый жаворонок , в 9-10 засыпаю и где-то 4-5 просыпаюсь , и что делать скажите мне , встаю , завтракаю и вперёд на улице еще прохладно клево машин мало и светофоры все желтым мигают , клёво. , но к вечеру силы покидают , засыпаю рано , вот так 😁
Это очень круто, продолжай и дальше 🤗пусть твой интерес продлится как можно дольше, рада за тебя очень 🔥🔥🔥