Романчук Александра
| 1 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 41 |
| Aktivitäten: | 19 (79.74 km.) |
| Veranstaltungen: | 4 |
30 Mär um 19:11:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 07:09 /km | 50:22 |
|
28 Mär um 12:38:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 08:29 /km | 35:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
26 Mär um 22:26:03
Сегодня бегала, как ёжик в тумане видимость конечно же лучше, чем с утра была в Питере, но все же сыро. Бежала медленно, так как общалась по телефону с подругой (.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 09:36 /km | 57:36 |
|
22 Mär um 0:36:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 08:31 /km | 08:37 |
|
21 Mär um 22:30:10
С насморком бежать тяжело, может быть вообще не стоило это делать. Но хочется медальку, красивая)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 09:45 /km | 48:59 |
|
Умничка! Скорее восстанавливайтесь
19 Mär um 21:59:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:18 /km | 41:31 |
|
18 Mär um 21:36:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 08:19 /km | 41:44 |
|
11 Mär um 22:40:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.43 km | 08:26 /km | 37:25 |
|
10 Mär um 13:47:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.81 km | 06:27 /km | 11:42 |
|
5 Mär um 23:59:16
Бежишь - начнешь опять сначала
И повторится все, как встарь:
Ночь, ледяная рябь канала,
Аптека, улица, фонарь.
И повторится все, как встарь:
Ночь, ледяная рябь канала,
Аптека, улица, фонарь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 08:37 /km | 50:02 |
|
2 Mär um 17:40:58
Сегодня пробежала свои первые 5 км за раз, мне было скользко и тяжеловато и кажется, что я зря вписалась в весенние 50 км, но радовали пробегающие бодрые бегуны из Петергофа наверное после забега. Обратно я поехала на троллейбусе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 08:45 /km | 46:02 |
|
28 Feb um 20:07:39
Мне для достижения цели моих 28 км оставалось пробежать 2 км, после болезни было оооочень тяжело бежать, решила бежать 🏃 3 минуты через 1 пешую. Ускорителем служила коляска. И я не квадробер, просто костюм с ушками, сегодня в статусе бегущая я же мать))) 🤣 Уж очень хотелось побаловать себя медалькой. Ребёнка не с кем оставить. Очень необычный опыт, но со стороны всё смотрится странновато конечно же.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.31 km | 08:29 /km | 19:38 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Feb um 22:22:23
Бежала за круассанами не себе, сестре 🥐. Стимулом было успеть в пекарню до закрытия. Успела. Но так как кассиры были особенно не рады покупателям на последних минутах, все делали медленно и сбили темп. Планировала уложиться за 1 минуту, но увы и ах(.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 08:52 /km | 29:48 |
|
16 Feb um 21:25:42
Сегодня бегала почти в ночи вдоль извилистой реки Стрелка, хотела добежать до острова Любви 🧡 в Орловском парке, но так как 14 февраля прошло, а 8 июля не наступило, передумала туда бежать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.25 km | 09:10 /km | 39:01 |
|
13 Feb um 19:01:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.31 km | 08:48 /km | 29:09 |
|
10 Feb um 22:36:09
Сегодня 4 км, а стимулом для бега стала неожиданно появившаяся неоновая надпись: "Я живу у моря", светящая мне в окно. Хорошо, что это оказался кран и значит это не надолго.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 08:18 /km | 33:32 |
|
Александра, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
8 Feb um 15:39:00
Не люблю бегать без цели. Сегодня бежала за ананасом 🍍. Считается что он укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, снижает массу тела и даже увеличивает плотность костей. Главное чтобы вкусный 😋 и сочный попался. Проверим....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 08:06 /km | 32:47 |
|
5 Feb um 17:23:50
Ура, я давно хотела сократить через канал, но была оттепель и выход на лёд был запрещён, а теперь в ➖ 10 мечта осуществилась. Рыбаки хорошо сидят, рыба по всей видимости у них есть, может быть кому-то сбегать за пивом шутка))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.83 km | 08:24 /km | 32:11 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
4 Feb um 22:18:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:47 /km | 35:09 |
|
Laden...