22 Nov um 21:10:19
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 08:19 /km | 01:00:10 |
|
4 Nov um 19:18:46
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 08:24 /km | 51:04 |
|
1 Nov um 18:21:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:53 /km | 48:56 |
|
6 Okt um 20:04:43
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.67 km | 07:39 /km | 58:42 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
2 Okt um 21:02:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.75 km | 07:19 /km | 01:11:27 |
|
28 Sep um 19:11:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.13 km | 06:39 /km | 01:27:23 |
|
25 Sep um 21:03:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 06:57 /km | 01:12:51 |
|
23 Sep um 21:02:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:54 /km | 01:16:00 |
|
20 Sep um 20:40:09
Хорошо когда комары возле фонаря, а не летят в рот 🤪 и глаза 😅.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 06:31 /km | 01:19:40 |
|
19 Sep um 20:57:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.43 km | 06:47 /km | 01:17:43 |
|
16 Sep um 20:44:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 06:46 /km | 01:21:25 |
|
14 Sep um 21:00:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:06 /km | 01:25:16 |
|
12 Sep um 20:59:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 07:06 /km | 01:18:06 |
|
10 Sep um 20:55:57
У нас в Ростовской обл. объявлено штормовое предупреждение, ветер сегодня сбивал с ног.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.53 km | 07:08 /km | 01:15:15 |
|
8 Sep um 18:59:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.10 km | 06:52 /km | 01:30:04 |
|
6 Sep um 20:17:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 06:10 /km | 37:23 |
|
5 Sep um 20:54:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.39 km | 07:05 /km | 52:22 |
|
3 Sep um 21:10:51
В беге новичок, в общем чате читаю про отслеживание пульса. Часы показывали 150 (но это не точно) , сбивала до 130 , темп снизился до 7.30.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.33 km | 07:30 /km | 01:02:33 |
|
Ольга, а что означает, что неточное значение пульса 150?
Какими часами пользуетесь?
Китайцы, даже фирму не прочитаю, покупала давно, как шагомер.
Тогда не мудрено, что пульс показывает какой угодно. Если есть желание и дальше бегать, купите хорошие часы для бега. Не поскупитель, они себя оправдают
Спасибо за совет, жду нагрудный пульсометр.
Не знаю, пригодится ли вам. С нагрудным хорошо бегать тренировки, но на совернованиях лучше бы часы определчли пульс на запястье.
Мне до соревнований очень далеко, пока бегаю для себя. Надо выносливость вырабатывать.
Все начинают бегать для себя. Потом втягиваются, а потом хочется уже по серьезнее чего-нибудь. Вроде 10 км или полумарафона
Любая оптика врёт, используйте нагрудный пульсометр.
30 Aug um 21:20:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 06:48 /km | 01:18:22 |
|
26 Aug um 21:17:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 06:31 /km | 01:05:36 |
|
23 Aug um 20:30:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 06:23 /km | 33:48 |
|
21 Aug um 21:02:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 06:53 /km | 48:32 |
|
18 Aug um 21:05:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 06:35 /km | 01:06:44 |
|
16 Aug um 21:00:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 06:35 /km | 01:06:39 |
|
14 Aug um 21:20:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 06:26 /km | 01:05:17 |
|
12 Aug um 21:37:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.30 km | 06:36 /km | 54:55 |
|
8 Aug um 20:52:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 06:31 /km | 45:48 |
|
6 Aug um 20:59:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.25 km | 06:29 /km | 47:07 |
|
4 Aug um 21:04:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:43 /km | 53:56 |
|
2 Aug um 20:53:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 06:43 /km | 41:57 |
|
31 Jul um 20:53:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 06:45 /km | 47:50 |
|
26 Jul um 21:16:05
Моя первая десяточка😎🏃♀️. Теперь хочу пробежать 100 км в августе. 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:51 /km | 01:08:44 |
|
Желаю пробежать 100 км! 🏃♀️👍
Спасибо 🙂
24 Jul um 21:33:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:49 /km | 54:42 |
|
22 Jul um 20:30:08
У нас на юге с 35 °похолодало до 30°, но ещё очень жарко даже вечером.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:55 /km | 34:35 |
|
21 Jul um 21:08:16
Всем привет, кто заболел летом, тот я 😏. 12 дней без бега, теперь буду догонять всех. А на старте думала, что 50 км за 2 недели легко закрою.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:10 /km | 50:10 |
|
Не одна ты, не переживай))
6 Jul um 21:14:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:45 /km | 40:30 |
|
Ольга, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
4 Jul um 21:07:15
Всем добрый вечер. Сегодня и меня приложение подвело. Бегала 8 км, зафиксировало только 6 😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.17 km | 08:23 /km | 51:48 |
|
2 Jul um 21:14:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.32 km | 06:39 /km | 55:27 |
|
Laden...