26 Sep um 13:40:14
Первая пробежка у моря. Надеюсь, такие будут когда-нибудь ещё 🏃♀️🌊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 08:08 /km | 28:30 |
|
14 Sep um 7:46:02
💚💚💚💚💚❤️❤️❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 08:27 /km | 01:00:01 |
|
7 Sep um 20:34:38
💚💚💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 08:01 /km | 48:59 |
|
5 Sep um 0:14:20
💚💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 08:08 /km | 49:42 |
|
2 Sep um 23:33:04
💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 08:25 /km | 46:46 |
|
31 Aug um 14:25:06
Напомнила себе, что такое бег, после двухнедельного перерыва. Добила 60 км за август. Хотелось бы больше, но как есть.
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️🔥❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.15 km | 08:00 /km | 17:14 |
|
20 Aug um 0:08:19
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.05 km | 08:30 /km | 01:00:00 |
|
17 Aug um 20:11:16
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.50 km | 07:56 /km | 27:48 |
|
16 Aug um 0:24:00
💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 08:11 /km | 49:56 |
|
13 Aug um 22:35:12
💚💚💚💚💚💚💚💚❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 08:14 /km | 01:22:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Красота!!! 😍
🙌🏼 ага, очень красиво было)
11 Aug um 22:54:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 07:34 /km | 38:38 |
|
10 Aug um 23:44:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 08:10 /km | 40:58 |
|
9 Aug um 0:18:13
Первая 10ка 💚💚💚💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Пушистая группа поддержки встречала на финише 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 08:14 /km | 01:22:28 |
|
4 Aug um 17:55:12
💚💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 08:27 /km | 23:42 |
|
4 Aug um 15:31:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.74 km | 08:48 /km | 24:08 |
|
3 Aug um 13:56:11
💚❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 08:22 /km | 46:05 |
|
31 Jul um 22:10:21
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.79 km | 08:14 /km | 14:46 |
|
30 Jul um 23:42:10
🟢 1 км - попробую сегодня бежать 1 час без остановки.
🟢 2 км - Господи, кому это надо вообще?! Я так медленно бегу, меня люди как стоящую обгоняют.
🟢 3 км - забились икры, почему разогревающая мазь не греет ноги?!
🟢 4 км - пора в сторону дома, но сделаю небольшой кружок, вон люди бегают и я могу.
🟢 5 км - о, мазь начала греть!!! Не побегу напрямую, сделаю круг.
🟢 6 км - заиграла "ты летящий в даль Ангел", прям про меня!!! Попробую пробежать 7 км меньше чем за час.
🟢 7 км - 59 мин 39 сек!!! Пульс 170, поплетусь тихонько к дому. О, "Девушка по городу шагает босиком", сделаю-ка ещё крюк перед светофором.
🟢 Первая 8-ка в кармане
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 08:31 /km | 01:08:15 |
|
Очень знакомая история 😄
Я за эту пробежку практически прошла все стадии принятия неизбежного 😄
😄😄😄
28 Jul um 22:33:14
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️🔥❤️🔥❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:54 /km | 44:31 |
|
27 Jul um 22:17:45
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️🔥❤️🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:54 /km | 26:42 |
|
25 Jul um 23:45:58
Первая 7ка 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚❤️🔥🧡
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:46 /km | 01:01:22 |
|
Ждём первую 10ку )))
Надеюсь, что в августе я смогу 🙌🏼
Конечно, сможешь! Мы все когда-то сомневались ))
Спасибо, Елена ❤️🔥
23 Jul um 22:20:54
План июля выполнен 🔥🔥🔥
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 08:21 /km | 34:17 |
|
21 Jul um 22:17:54
Моя первая 6ка 💪🏼
💚💚💚💚💚💚💚💚💚🧡
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:47 /km | 52:47 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
С почином=) скоро и 10 будет=)
Спасибо, Артём😊
19 Jul um 22:21:42
Ночная 4ка
💚💚💚💚💚💚💚💚❤❤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:56 /km | 35:44 |
|
Какая красота ☺️
Инна, спасибо 🤗 потом ещё туман опустился, такая таинственная пробежка получилась 😁
19 Jul um 11:57:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.08 km | 08:04 /km | 16:48 |
|
17 Jul um 21:34:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:45 /km | 26:16 |
|
16 Jul um 0:13:33
Встречаю 31 день рождения суммарными 31 км за июль 💃
И мои первые 5 км без остановки💪🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:14 /km | 46:11 |
|
Поздравляю!
Андрей, благодарю!
Поздравляю💐! Здоровья и удачи во всех делах😊!
Леонид, спасибо большое!
Ольга, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
13 Jul um 22:44:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 09:07 /km | 47:37 |
|
11 Jul um 23:47:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 08:47 /km | 29:01 |
|
9 Jul um 22:03:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.13 km | 08:47 /km | 18:44 |
|
8 Jul um 23:19:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 09:21 /km | 37:32 |
|
8 Jul um 23:18:44
Первый километр пробежала с режимом "ходьба" в приложении 🤦♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 08:53 /km | 08:59 |
|
6 Jul um 13:21:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.11 km | 09:04 /km | 37:17 |
|
5 Jul um 23:00:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.23 km | 09:16 /km | 20:42 |
|
3 Jul um 22:04:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 09:19 /km | 37:25 |
|
Laden...