Боронин Вячеслав

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Ort: Череповец
Alter: 40
Aktivitäten: 23 (207.39 km.)
Veranstaltungen: 1
Verein: Run&Way Run&Way
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Distanz Temp Zeit Quelle
6.71 km 06:43 /km 45:05
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25.51 km 05:19 /km 02:15:40
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11.17 km 05:22 /km 01:00:08
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10.28 km 07:36 /km 01:18:06
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2.01 km 06:05 /km 12:16
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6.49 km 06:31 /km 42:21
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1.31 km 05:59 /km 07:52
Не простой забег с большим количеством горок. Перепад высоты почти 300м. И первая дистанция 21,1 в моей жизни
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21.15 km 04:23 /km 01:32:49
Поздравляю!!!
Поздравляю!!!
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6.08 km 08:01 /km 48:50
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4.64 km 06:19 /km 29:18
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5.95 km 05:56 /km 35:23
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12.11 km 06:00 /km 01:12:43
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12.02 km 04:52 /km 58:41
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3.92 km 06:45 /km 26:28
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7.14 km 09:10 /km 01:05:33
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4.40 km 06:24 /km 28:11
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6.28 km 06:23 /km 40:06
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25.41 km 05:11 /km 02:12:03
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7.60 km 05:56 /km 45:08
Интервальная тренировка 600 через 200 10 раз
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8.72 km 07:36 /km 01:06:19
Разминка перед интервалами
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4.69 km 06:49 /km 31:57
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5.27 km 06:55 /km 36:28
Восстановление после выходных. Всем бег #runandway
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8.55 km 05:51 /km 50:04  Hochgeladen am 01.04.2024 00:00:00Боронин Вячеслав
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