Радченко Ольга
| 33 | 19 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 303 (2182.26 km.) |
| Veranstaltungen: | 27 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
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29 Jun um 21:35:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.38 km | 04:08 /km | 01:34 |
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29 Jun um 21:32:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.65 km | 04:11 /km | 06:56 |
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29 Jun um 21:31:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.30 km | 05:01 /km | 06:33 |
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29 Jun um 21:30:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.24 km | 06:05 /km | 01:28 |
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29 Jun um 21:30:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 05:23 /km | 43:37 |
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25 Jun um 23:44:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.37 km | 06:14 /km | 52:12 |
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25 Jun um 23:44:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.34 km | 06:16 /km | 01:54:58 |
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22 Jun um 15:23:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 05:46 /km | 16:30 |
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17 Jun um 11:26:23
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.49 км | 10.15 км/ч | 01:25:34 |
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17 Jun um 11:25:39
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.42 км | 8.53 км/ч | 10:01 |
|
15 Jun um 21:02:11
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.56 км | 16.85 км/ч | 51:47 |
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15 Jun um 9:52:10
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.34 км | 16.02 км/ч | 38:43 |
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15 Jun um 9:51:55
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.37 км | 8.6 км/ч | 02:35 |
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15 Jun um 9:51:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.24 km | 06:52 /km | 01:10:24 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 Jun um 11:10:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.72 km | 04:51 /km | 13:14 |
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14 Jun um 11:09:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.28 km | 05:50 /km | 48:19 |
|
14 Jun um 11:08:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 05:11 /km | 26:16 |
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11 Jun um 17:29:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.67 km | 05:55 /km | 51:22 |
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9 Jun um 7:20:24
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.56 км | 13.54 км/ч | 01:00:03 |
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9 Jun um 7:19:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.39 km | 05:12 /km | 02:22:32 |
|
Здорово🏃♀️😊👍!!!
9 Jun um 7:18:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 27.39 km | 05:12 /km | 02:22:32 |
|
9 Jun um 7:17:46
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.99 км | 14.26 км/ч | 46:19 |
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9 Jun um 7:16:49
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.22 км | 15.77 км/ч | 42:42 |
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31 Mai um 12:16:06
Забег с палками. Имитация
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 06:25 /km | 45:56 |
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29 Mai um 22:52:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:18 /km | 58:28 |
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28 Mai um 21:05:07
Опять забежала в гору
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.17 km | 05:25 /km | 00:56 |
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28 Mai um 11:05:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.05 km | 05:38 /km | 01:02:21 |
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27 Mai um 23:26:42
Вечерняя после жары
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.13 km | 05:06 /km | 56:49 |
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26 Mai um 16:31:49
Забег в гору
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.28 km | 04:25 /km | 01:13 |
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26 Mai um 16:30:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.11 km | 06:07 /km | 25:11 |
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26 Mai um 16:29:39
Интервальчики
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 05:04 /km | 15:58 |
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26 Mai um 16:28:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.58 km | 06:06 /km | 03:31 |
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24 Mai um 15:04:31
Добежали до озера и уже окунулись. А назалюд решили проехаться на автобусе, уж слишком пекло, жара невыносимая. Что интересно озеро пока не нагрелось, холоднючее
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.06 km | 06:33 /km | 59:21 |
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23 Mai um 22:40:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.12 km | 06:12 /km | 37:58 |
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23 Mai um 15:25:28
Побегали с дочкой. Скорее всего уже постоянно с ней буду бегать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.39 km | 06:25 /km | 01:38:50 |
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23 Mai um 15:23:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 05:59 /km | 01:00:18 |
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15 Mai um 21:17:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.20 km | 06:47 /km | 01:22:53 |
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13 Mai um 19:07:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.20 km | 05:39 /km | 01:59:59 |
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Короче, после 2х недель больничного, снова разболелась левая стопа от бега. Только привыкла в прошлом месяце к нагрузкам и вновь привыкать. Слабая я стала какая-то((
1 Mai um 0:07:59
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.21 km | 05:38 /km | 01:42:49 |
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27 Apr um 18:24:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 km | 05:52 /km | 59:09 |
|
27 Apr um 15:20:24
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.28 km | 05:49 /km | 42:24 |
|
26 Apr um 23:22:25
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.19 km | 04:37 /km | 01:00:56 |
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25 Apr um 18:17:33
Дети тренируются в такую мерзкую погоду, и я решила, что нельзя от них отставать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.29 km | 06:15 /km | 26:50 |
|
25 Apr um 15:04:08
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.27 km | 04:43 /km | 01:02:46 |
|
Серьезная работа👍!!!
Надо было в час уложиться, но не смогла((
Сезон только начался-уложитесь🏃♀️!!!
25 Apr um 15:03:31
В максимальный подъем на дорожке 2 км
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:59 /km | 24:01 |
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24 Apr um 18:31:45
По горочкам
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.17 km | 06:15 /km | 01:03:35 |
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24 Apr um 11:37:00
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.08 km | 04:46 /km | 38:33 |
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22 Apr um 19:15:59
Пробежалась в округе Прометей под хорошим таким дождиком и по лужам. Насквозь промокли куртка, легтинсы и кроссы. А после 10 км пробежки как награда ясное небо.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 05:49 /km | 58:39 |
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22 Apr um 11:40:50
Пора устанавливать наклон на дорожке.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.18 km | 04:06 /km | 54:13 |
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21 Apr um 10:33:21
Бедные мои ножки((
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.63 km | 04:03 /km | 47:09 |
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Кому не достался слот на Кубок Губернатора, то бежит дома😆
Ножки - супер темп выдали🤣👍👍👍!
Laden...