Heute um 0:32:52
GPS сходил с ума сегодня...🤷♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.66 km | 07:07 /km | 40:22 |
|
Heute um 0:30:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 03:38 /km | 18:55 |
|
21 Nov um 6:26:32
Чудный ураганный ветер🙈😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.35 km | 07:23 /km | 01:01:42 |
|
21 Nov um 6:24:23
🤸😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:34 /km | 52:58 |
|
17 Nov um 18:06:31
Влажность почти 100%, идеальная для меня погода😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 07:27 /km | 01:22:08 |
|
15 Nov um 11:55:34
Бежим по-тихонечку☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:13 /km | 01:05:05 |
|
14 Nov um 10:47:35
Бежим...🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:18 /km | 51:15 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 Nov um 18:00:48
Не просто...после 2 подряд "непонятных" вирусов...восстанавливаюсь по-тихонечку😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:29 /km | 52:29 |
|
10 Okt um 7:50:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:22 /km | 01:06:23 |
|
10 Okt um 7:46:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.58 km | 07:10 /km | 40:02 |
|
21 Jul um 9:46:06
Забег Ночная Тула🔥 Было здорово🙃🤸
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:58 /km | 01:10:15 |
|
18 Jul um 0:46:39
Жааришка...🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:55 /km | 01:09:24 |
|
15 Jul um 23:17:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:01 /km | 01:10:18 |
|
Наталья, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
12 Jul um 0:47:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:57 /km | 01:09:38 |
|
8 Jul um 23:01:15
Лишние кг оочень мешают😔🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.51 km | 07:28 /km | 01:18:33 |
|
3 Jul um 22:47:08
Коротко о пробежке...критическая потеря жидкости 😱😁 и...красивейший закат, обещающий нам новую жаришку🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 07:22 /km | 01:13:50 |
|
1 Jul um 21:49:42
Духота...🤦♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.44 km | 07:24 /km | 01:02:31 |
|
27 Apr um 21:27:04
ВСЁ!🤸 101км🏃♀️ позади😁 в этом месяце всё складывалось "не по плану"....за 3 недели пробежала всего 44км...и вот осталась неделя и 56км....впервые в своей жизни провела 6 беговых тренировок подряд - абсолютный рекорд! Было местами тяжело, порой хотелось бросить...но цели ставятся для того, чтобы их достигать💪😉 Довольна собой! ☺️ УРА🤸
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:00 /km | 49:11 |
|
Молодец!!!
26 Apr um 21:47:19
Ещё немного, ещё чуть чуть...🏃♀️🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:29 /km | 01:15:00 |
|
25 Apr um 22:26:04
Жаришка сегодня🔥 пора переходить на совсем лёгкую одежду🤸🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.29 km | 07:23 /km | 01:16:01 |
|
24 Apr um 22:19:10
Мышцы забиты, длительные беговые перерывы дают о себе знать😔 двигаемся 🏃♀️дальше😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 07:23 /km | 01:16:05 |
|
23 Apr um 21:52:18
Сегодня совсем не про темп, а про "потерпеть"...получилось ☺️🤸
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.33 km | 07:16 /km | 01:15:11 |
|
22 Apr um 21:55:33
Катастрофически не успеваю пробежать сотню...неделя в ритме "🏃♀️нон-стоп🏃♀️"...смогу ли?🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:02 /km | 01:10:32 |
|
16 Apr um 21:15:57
Обеденная пицца всю пробежку колола в правом боку🤦♀️🤣 сначала надо думать, а потом уж есть😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:14 /km | 58:00 |
|
13 Apr um 22:34:14
😉 всем добра 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:57 /km | 48:57 |
|
9 Apr um 21:55:29
Просто хорошо🙃😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 06:48 /km | 47:45 |
|
5 Apr um 0:48:59
По личным ощущениям, ежедневная ходьба пешком по лестнице на 14 этаж дала свои плоды, пульс ниже, чем в прошлом году🙃👍 это маленькая, но Победа🤸
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 07:13 /km | 50:40 |
|
2 Apr um 22:02:12
Тепло...очень тепло😁 Лишние килограммчики бегут как могут...стараются🙈😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:11 /km | 50:22 |
|
2 Apr um 20:01:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 07:31 /km | 52:54 |
|
31 Aug 2023 um 19:50:39
Лето, до свидания🤗
Как итог августа - я впервые в своей жизни пробежала за месяц 125км😱🙈 пусть и очень медленно😊 собой довольна, не смотря ни на что 🙃😁😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:06 /km | 42:42 |
|
Молодец!!! 🙂👍
30 Aug 2023 um 20:17:30
Приятно на пробежке встречать знакомых или просто симпатичных людей😊🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:26 /km | 01:07:04 |
|
28 Aug 2023 um 20:09:36
Бежим тихонько 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:24 /km | 01:06:45 |
|
Наталья, приглашаю в команду Аркона!
24 Aug 2023 um 20:09:23
Ну что ж...моя вторая беговая соточка за месяц😉 Первая была года 3 назад😄 Я вроде как Молодец🥳🤸🌷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:25 /km | 01:06:57 |
|
23 Aug 2023 um 20:46:22
Люблю бегать в дождь либо сразу после него😊 воздух чистый, прохладный, дышится легко🏃👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:20 /km | 58:52 |
|
21 Aug 2023 um 20:32:54
Темпа как не было так и нет 🤷♀️😱
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 07:23 /km | 01:06:29 |
|
17 Aug 2023 um 20:45:53
Жарко🥵 в каждом шаге любовь и ненависть к себе самой😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:22 /km | 01:13:53 |
|
16 Aug 2023 um 20:38:04
Сегодня значительно легче, бежала почти с удовольтствием😁🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:11 /km | 01:11:58 |
|
14 Aug 2023 um 21:31:05
Сегодня буквально вымучен каждый км...🤷♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:17 /km | 58:25 |
|
10 Aug 2023 um 20:15:58
Так складывается, что вторую неделю подряд 3 пробежки без перерыва...для меня новый положительный опыт👍 совсем недавно я считала, что ежедневный бег для меня невозможен 😁🙃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:05 /km | 01:03:54 |
|
9 Aug 2023 um 20:19:12
Душно 🤦♀️ В каждом шаге преодоление себя и своих "не могу"🙃🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 07:20 /km | 01:06:07 |
|
8 Aug 2023 um 22:16:19
Выходные с неправильным питанием дают о себе знать🤦♀️ Но ничего, движемся дальше😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:14 /km | 50:47 |
|
3 Aug 2023 um 21:54:21
Сегодня получилось чуть быстрее, тело вспоминает по-тихонечку что такое БЕГ😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:06 /km | 49:50 |
|
2 Aug 2023 um 23:23:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:30 /km | 52:39 |
|
1 Aug 2023 um 21:41:39
Медленная черепашка 😄 но на данный момент это всё, что могу 🤷♀️🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:31 /km | 01:00:20 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Laden...