Все пробежки пользователя Долгушин Антон
19 Okt um 12:44:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.81 km | 07:54 /km | 01:33:27 |
|
1 Okt um 23:00:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.58 km | 07:11 /km | 01:16:08 |
|
22 Sep um 7:53:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 06:51 /km | 01:10:46 |
|
16 Sep um 16:39:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.17 km | 08:26 /km | 01:42:50 |
|
7 Sep um 17:05:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 06:53 /km | 01:29:47 |
|
26 Aug um 20:06:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.41 km | 09:08 /km | 02:11:40 |
|
21 Aug um 22:05:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.38 km | 07:15 /km | 01:15:17 |
|
10 Aug um 22:29:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.86 km | 06:32 /km | 01:11:02 |
|
30 Jun um 18:37:51
Разминка перед La Strada.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.53 km | 06:09 /km | 15:34 |
|
Антон,привет! Приглашаю тебя в группу ВК Марафон Аркона!
30 Jun um 17:59:38
GPS не работал, по GPS я проехал 16,21 км. Реальная дистанция, заявленная организаторами 86 км.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 86.00 км | 22.14 км/ч | 03:52:57 |
|
80 за раз🤯🤯🤯 как жопка после такого?
Алена, жопка-то еще норм, а вот колени на неделю вышли из чата ))))
Алена, жопка-то еще норм, а вот колени на неделю вышли из чата ))))
колени да, им тоже достается, я до того, как сидушку поменяла на "женский " вариант, после 10 км на веле потом несколько дней не могла на него садиться, пока не задумалась, что не так, оказалось сидушка по ширине была узкая и набивала 5 точку))
25 Jun um 9:33:03
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.39 км | 22.28 км/ч | 57:35 |
|
24 Jun um 21:37:29
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.20 км | 19.62 км/ч | 06:44 |
|
24 Jun um 10:01:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 08:40 /km | 03:03:22 |
|
Приветствую, сосед 😃
Отличный результат, только пробежал 21 км, самочувствие нормальное,но ноги очень болят
Приветствую! У меня болят обычно после полумарафона только колени, не то чтобы болят, я это называю, "ощущения в коленях", не боль, а скорее дискомфорт
Скорее всего икроножные мышцы, особенно чуть выше ахила
Думаю дня два поболят
24 Jun um 8:14:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.43 km | 06:51 /km | 44:05 |
|
23 Jun um 10:08:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.15 km | 08:40 /km | 03:03:22 |
|
22 Jun um 20:26:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.21 km | 07:14 /km | 01:21:08 |
|
как низко облака, что за красота! это трейл был?
Да, трейл "Эхо карьеров" - 11 км.
крутяк) как по погоде, хорошо бежалось? майка красивая кста)
Погода супер, не очень жарко, ветерок, после забега купался, прямо в 200 м от СФГ, водичка - супер!!! Бежал 7.14 на км, для меня эт о быстро )))
трейл это ж не по стадиону, горочки спуски, грязюки, броды, кусты) так что крутяк) главное в кайф)
20 Jun um 19:50:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.25 km | 09:27 /km | 11:49 |
|
20 Jun um 8:19:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 09:16 /km | 46:59 |
|
20 Jun um 8:18:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.81 km | 09:43 /km | 01:06:14 |
|
17 Jun um 19:05:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.16 km | 07:38 /km | 08:52 |
|
Laden...