0005
Холодный прицел - 100 km
28 Feb um 13:37:30
И чуть на дорожке закрыть февраль 💪
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:27 /km | 48:27 |
|
28 Feb um 13:36:08
Круиз-контроль у Run With Love 🩷🩷🩷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 05:48 /km | 29:28 |
|
24 Feb um 19:13:43
Восстановительная после Мороза
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:53 /km | 34:29 |
|
24 Feb um 19:11:55
Снежный трейл Мороз. 15км из 17 по колено в снегу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.60 km | 09:59 /km | 02:55:59 |
|
А кто сказал, что будет легко? Никто кроме нас! Очень круто!
именно)))) спасибо)
23 Feb um 0:37:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:56 /km | 29:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
20 Feb um 22:52:37
Тренировка в 2 захода
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:35 /km | 32:55 |
|
20 Feb um 22:51:53
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:46 /km | 28:50 |
|
16 Feb um 16:58:05
Это был Никола-Ленивец трейл. Пару раз зажималась пауза на часах. Неделю назад «бежал» Сергиев Трейл, а тут был Сергиев Трейл х2. По ощущениям - это самый сложный мой старт после Архыза Габулучат 30 и Белая Невеста 50…
Год назад я пробежал эту же дистанцию за 2:50:22 и был очень разочарован, в статистике был 397 из 461, в этот раз время на два часа дольше, но результат намного лучше - 247 из 366, Я нереально доволен.
46 ребят к сожалению снялись. Было реально тяжело…
Год назад я пробежал эту же дистанцию за 2:50:22 и был очень разочарован, в статистике был 397 из 461, в этот раз время на два часа дольше, но результат намного лучше - 247 из 366, Я нереально доволен.
46 ребят к сожалению снялись. Было реально тяжело…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.00 km | 09:49 /km | 03:36:00 |
|
Какая мощь! 👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо, в сердечко ❤️
Фотки классные! И эмоции, наверняка, офигенные🔥 как только руки не отморозил 🙈
У меня руки горячие всегда когда бегаю, иногда надевал перчатки, когда часто в снег погружался XD
Кирилл, как всегда, ракета, пушка, машина: тянет, как локомотив, пыхтит, как паровоз, прёт, как ледокол! 🔥👏🏻❄️🪽🏃🏻♂️🫂
Спасибо Андрюх 🔥
16 Feb um 10:20:47
Утренний аккуратный паркран с 5Верст, и у меня свое отношение к ДСВ 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:41 /km | 33:37 |
|
10 Feb um 21:29:45
Барабанные палочки 😂
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:50 /km | 01:04:59 |
|
9 Feb um 22:31:22
Поиграл в интервалы. Выдержал 1 км в темпе 4:00, но это на дорожке, и это при 98кг…
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 05:43 /km | 01:05:51 |
|
9 Feb um 10:22:34
Это был треш, а не Зимняя Сказка у Sergiev Trail. С ПП случился казус потому 4 км пришлось не только месить снег по колено, но и жрать его 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.38 km | 09:50 /km | 01:52:00 |
|
Кайф
В моменте со снегом по колено так не казалось XD
8 Feb um 20:55:29
Run With Love и новые медальки 😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:54 /km | 29:33 |
|