0814
Neuling - 100 km
27 Nov 2025 um 14:14:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 07:21 /km | 01:28:26 |
|
27 Nov 2025 um 9:40:17
Черепашка Алёна утречком адриналинчика "атрымала" скользковато однако, мои трейловые кроссовочки с трудом справляются со льдом. Полёт/пробежка ✔️ и даже прекрасно ни одной новой травмы 🤣🤣🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:16 /km | 01:12:52 |
|
У нас с утра +8 и мелкий дождик моросит. Отлично бежалось!😁👍🤝
22 Nov 2025 um 14:52:30
Пробежка в рассвет с удовольствием, перед волонтёрством на 5 Вёрст Гродно,
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:57 /km | 55:46 |
|
20 Nov 2025 um 9:43:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 07:10 /km | 57:46 |
|
18 Nov 2025 um 22:35:16
Бег на улице и по стадиону, ОФП в манеже.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:46 /km | 01:07:50 |
|
16 Nov 2025 um 21:55:23
Бег на рассвете в воскресенье с легким морозцем минимум машин и никаких прохожих , только я и мой город это шикарное ощущение!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 07:15 /km | 43:54 |
|
16 Nov 2025 um 21:50:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 07:14 /km | 58:42 |
|
14 Nov 2025 um 8:42:24
Просто бег по стадиону - капелька удовольствия перед "страданиями" в манеже: СБУ, СПУ, координация и пробы освоить экономичную технику бега 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:30 /km | 39:07 |
|
11 Nov 2025 um 17:28:58
Бег в рассвет с удовольствием это восхитительно, ну и пусть потихоньку это так здорово😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:14 /km | 58:00 |
|
8 Nov 2025 um 13:26:26
Отбегала свой восстановительный с самого утра, а потом отправилась волонтёрить на "5 Вёрст Гродно". И хмурое утро не помеха!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 07:08 /km | 50:14 |
|
6 Nov 2025 um 22:39:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.57 km | 07:11 /km | 40:02 |
|
4 Nov 2025 um 22:53:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.93 km | 07:13 /km | 50:02 |
|
3 Nov 2025 um 15:14:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 06:52 /km | 55:05 |
|
1 Nov 2025 um 12:15:25
Поволонтёрила на "5 Вёрст Гродно" с секундомером 😊, а потом пробежалась сама по дистанции и ещё чуть-чуть выполняя задание от тренера - 40 минут восстановительного бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.99 km | 06:41 /km | 40:03 |
|
