25 Jun 2025 um 11:42:17
Счастье в семье..
Сын приехал..🤗
Починил мне часы, которые после обновления уснули и не хотели просыпаться, не показывали ни пульс ни шаги..фото сына нет, так как не заставишь сфотографироваться..
Утро было ленивое, ночь толком не спала, но… знала, что меня ждут на поляне ягоды, пошла… сделала разминку, пробежала круг, это ~1 км и По рекомендации Олега сегодня попробовала побегать в горку.. на 3 раза меня хватило 😂 сделала еще круг в спокойном темпе и пошла завтракать на поляну..
Мммм, пару дней и ягодки будут совсем спелые 🫠
Сын приехал..🤗
Починил мне часы, которые после обновления уснули и не хотели просыпаться, не показывали ни пульс ни шаги..фото сына нет, так как не заставишь сфотографироваться..
Утро было ленивое, ночь толком не спала, но… знала, что меня ждут на поляне ягоды, пошла… сделала разминку, пробежала круг, это ~1 км и По рекомендации Олега сегодня попробовала побегать в горку.. на 3 раза меня хватило 😂 сделала еще круг в спокойном темпе и пошла завтракать на поляну..
Мммм, пару дней и ягодки будут совсем спелые 🫠
Соловьёв Виктор
Горки - это класс, сыну отдельное спасибо!
Анастасия Анатольевна
Буду практиковать 😃 поживем, увидим)) а сын уже уехал..😁
24 Jun 2025 um 21:01:08
Магия утра💫
Иногда ленюсь, но не сегодня..
После дождей все мокрое и я тоже..😄 слышно как хлюпает вода в кроссах 🤣
Пробежав 4 км по сухой тропинке в посадке, решила спустится на поляну и посмотреть, поспела ли клубника 🍓 тут же по колено окутавшись в паутину и промокнув🙈 оказалось, что не все еще проснулись, кое кто сладко дрых в цветке.. это так мило 😍
В итоге отличное настроение, бодрость духа и полезный завтрак.. 😇
Оказалось.. сегодня еще и день ромашек..😚🌼❤️
Иногда ленюсь, но не сегодня..
После дождей все мокрое и я тоже..😄 слышно как хлюпает вода в кроссах 🤣
Пробежав 4 км по сухой тропинке в посадке, решила спустится на поляну и посмотреть, поспела ли клубника 🍓 тут же по колено окутавшись в паутину и промокнув🙈 оказалось, что не все еще проснулись, кое кто сладко дрых в цветке.. это так мило 😍
В итоге отличное настроение, бодрость духа и полезный завтрак.. 😇
Оказалось.. сегодня еще и день ромашек..😚🌼❤️
Ага, мне тож нравится)) благодарю ☺️
21 Jun 2025 um 12:56:40
Прекрасное начало дня))
Завтрак земляникой в лесу))
Селфи не сделана, хотя сегодня день селфи..😄
За то сфотографировала свои цветочки.. сегодня как оказалось международный день цветов😇❤️
Еще и день летнего солнцестояния.. но солнца нет.. идет упорно дождь 😪 видно тоже ждал выходные как и мы ((
Завтрак земляникой в лесу))
Селфи не сделана, хотя сегодня день селфи..😄
За то сфотографировала свои цветочки.. сегодня как оказалось международный день цветов😇❤️
Еще и день летнего солнцестояния.. но солнца нет.. идет упорно дождь 😪 видно тоже ждал выходные как и мы ((
20 Jun 2025 um 14:40:04
Ну как можно было не потопать за твою 5ку за диплом.. пошли и потопали с Аней 😁мой большой молодец, сын..
20 Jun 2025 um 7:28:43
Было потопано✅
Забыла разместить, может примут))
Забыла разместить, может примут))
12 Jun 2025 um 14:50:16
С праздником! ❤️
Пусть будет мир! 🙏
Утром было побегано ✅
А вчера было небольшое путешествие ☺️
Гора Большая Тастуба #красивоерядом
Это то место, которое давно уже хотела посетить.. вроде рядом, но все не как было..
Спасибо, ценительнице всего прекрасного Жанночке провела нам экскурсию по своим родным просторам 🫶
Немного истории..
У древних шиханов есть еще одна «родственница», о которой мало кому известно. Рядом с селом Тастуба, в Дуванском районе республики Башкортостан, находится гора Большая Тастуба. Гора, высотой в 100 метров над уровнем почвы, имеет куполообразную форму, а вершина представляет собой плато.
Происхождение горы то же, что и у шиханов – коралловый риф, находившийся около 300 миллионов лет назад на дне Пермского моря. Название Тастуба можно интерпретировать с башкирского как «Лысый холм».
Издалека можно увидеть на самой вершине горы деревянную часовню, освященную в честь святых Петра и Павла.
Зарядились..
Вдохновились.. 💪
#шиханы
#дуванскийрайон
#республикабашкортостан
#счастьевмелочах
#девчули
Пусть будет мир! 🙏
Утром было побегано ✅
А вчера было небольшое путешествие ☺️
Гора Большая Тастуба #красивоерядом
Это то место, которое давно уже хотела посетить.. вроде рядом, но все не как было..
Спасибо, ценительнице всего прекрасного Жанночке провела нам экскурсию по своим родным просторам 🫶
Немного истории..
У древних шиханов есть еще одна «родственница», о которой мало кому известно. Рядом с селом Тастуба, в Дуванском районе республики Башкортостан, находится гора Большая Тастуба. Гора, высотой в 100 метров над уровнем почвы, имеет куполообразную форму, а вершина представляет собой плато.
Происхождение горы то же, что и у шиханов – коралловый риф, находившийся около 300 миллионов лет назад на дне Пермского моря. Название Тастуба можно интерпретировать с башкирского как «Лысый холм».
Издалека можно увидеть на самой вершине горы деревянную часовню, освященную в честь святых Петра и Павла.
Зарядились..
Вдохновились.. 💪
#шиханы
#дуванскийрайон
#республикабашкортостан
#счастьевмелочах
#девчули
Дааа 🙌
11 Jun 2025 um 11:04:29
Среда пришла, неделя прошла…
И это действительно так 💃
Да еще и короткий день и это греет душу😇
А Утро всегда доброе))
Даже если проспал и не хотел идти..
Недосып страшный идет..
В итоге через силу все таки побегано ✅
#покацветутсады
#моицветочки
И это действительно так 💃
Да еще и короткий день и это греет душу😇
А Утро всегда доброе))
Даже если проспал и не хотел идти..
Недосып страшный идет..
В итоге через силу все таки побегано ✅
#покацветутсады
#моицветочки
9 Jun 2025 um 9:59:34
Сегодня побегано ✅
Выходные выдались активными и плодотворными 👌
06.06. Таганай (двуглавая сопка)
07.06. Огород (картофан)
08.06. Сплав по реке Ай
Впереди короткая неделя и 4 дня выходных
Думаю будут не менее активными 💪💯☺️
Выходные выдались активными и плодотворными 👌
06.06. Таганай (двуглавая сопка)
07.06. Огород (картофан)
08.06. Сплав по реке Ай
Впереди короткая неделя и 4 дня выходных
Думаю будут не менее активными 💪💯☺️
Красота! 🥰
Дааа ❤️ Лето- это маленькая жизнь!
4 Jun 2025 um 17:19:30
4 июня
Всемирный день бега 💪
Делайте то, что заставляет вашу кровь течь быстрее..
Всемирный день бега 💪
Делайте то, что заставляет вашу кровь течь быстрее..
3 Jun 2025 um 5:12:28
Совсем не бежалось с утра..
Комаров много стало, ни разминку ни растяжку не возможно сделать..🙈
Пострадала и пошла домой..
А цветы цветут в саду, красиво 😍
Комаров много стало, ни разминку ни растяжку не возможно сделать..🙈
Пострадала и пошла домой..
А цветы цветут в саду, красиво 😍
Спасет только... RUN...
Дааа 💫
3 Jun 2025 um 5:10:46
Распечатали лето 😇
Побегано✅
Побегано✅