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Александр Lifer. Ищенко
1702
Profi - 300 km
Александр Lifer. Ищенко , Омск г.
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❄ Зимний УльтраМарафон - Февраль 2025
Aktivitäten: 26
321.76 km из 300 км (107.25 %)
Gesamtzeit: 30ч 37м 37с
Александр Lifer. Ищенко
26 Feb 2025 um 22:08:01
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.37 km 05:43 /km 59:25 Hochgeladen am 26.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
25 Feb 2025 um 20:38:52
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.66 km 04:11 /km 36:21 Hochgeladen am 25.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
25 Feb 2025 um 20:38:16
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.22 km 05:16 /km 16:58 Hochgeladen am 25.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
24 Feb 2025 um 19:24:27
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.79 km 05:49 /km 01:20:25 Hochgeladen am 24.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
23 Feb 2025 um 12:18:06
Воскресный лонг)
Первый опыт пэйсмэйкера)
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34.96 km 05:47 /km 03:22:18 Hochgeladen am 23.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
22 Feb 2025 um 20:28:32
Обкатка новых тапок...
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Distanz Temp Zeit Quelle
10.18 km 05:48 /km 59:10 Hochgeladen am 22.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
21 Feb 2025 um 20:50:32
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.13 km 06:00 /km 01:00:51 Hochgeladen am 21.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
21 Feb 2025 um 20:49:56
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.71 km 06:05 /km 01:23:27 Hochgeladen am 20.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
19 Feb 2025 um 20:35:54
Заминка
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3.01 km 05:52 /km 17:40 Hochgeladen am 19.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
19 Feb 2025 um 20:34:54
Так скажем - контрольная.
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10.07 km 04:00 /km 40:23 Hochgeladen am 19.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
19 Feb 2025 um 20:33:53
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3.00 km 05:33 /km 16:39 Hochgeladen am 19.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
19 Feb 2025 um 20:15:17
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10.68 km 06:12 /km 01:06:20 Hochgeladen am 18.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
16 Feb 2025 um 13:43:57
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10.14 km 06:30 /km 01:05:59 Hochgeladen am 16.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
16 Feb 2025 um 13:42:30
Воскресный лонг
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34.57 km 05:48 /km 03:20:36 Hochgeladen am 15.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
13 Feb 2025 um 19:03:07
Горки не бегал почти год. Сегодня набор составил 350 на горках. А за всю тренировку более 600м. И скажу честно, ноги это почувствовали!)
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20.07 km 05:56 /km 01:59:23 Hochgeladen am 13.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
12 Feb 2025 um 20:01:35
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14.03 km 05:41 /km 01:19:54 Hochgeladen am 12.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
11 Feb 2025 um 20:21:48
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3.05 km 05:54 /km 18:00 Hochgeladen am 11.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
11 Feb 2025 um 20:21:15
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10.08 km 04:02 /km 40:46 Hochgeladen am 11.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
11 Feb 2025 um 20:20:33
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3.07 km 05:25 /km 16:39 Hochgeladen am 11.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
11 Feb 2025 um 20:19:53
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13.52 km 06:01 /km 01:21:21 Hochgeladen am 10.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
9 Feb 2025 um 20:22:19
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10.13 km 05:45 /km 58:17 Hochgeladen am 08.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
9 Feb 2025 um 20:20:36
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20.12 km 05:54 /km 01:59:01 Hochgeladen am 09.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
7 Feb 2025 um 21:04:05
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10.19 km 05:35 /km 57:02 Hochgeladen am 07.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
7 Feb 2025 um 21:03:18
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10.04 km 05:48 /km 58:14 Hochgeladen am 06.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
2 Feb 2025 um 13:43:50
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20.05 km 05:54 /km 01:58:21 Hochgeladen am 02.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
Александр Lifer. Ищенко
2 Feb 2025 um 13:43:14
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10.92 km 05:52 /km 01:04:07 Hochgeladen am 02.02.2025 00:00:00Александр Lifer. Ищенко
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