15 Jun um 20:43:36
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.60 km | 08:23 /km | 30:11 |
|
8 Jun um 22:03:38
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:14 /km | 57:41 |
|
7 Jun um 11:34:55
Красочный забег пройден 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:05 /km | 35:26 |
|
31 Mai um 17:18:12
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 09:46 /km | 50:01 |
|
18 Mai um 13:39:19
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 09:11 /km | 18:23 |
|
3 Mai um 14:46:52
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 08:35 /km | 53:14 |
|
26 Apr um 13:36:38
Полумарафон есть! Довольна своим результатом ^^ Мне кажется что для первого раза главная цель это просто добежать, а я ещё и с улыбкой добежала 😸
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 06:59 /km | 02:27:28 |
|
Умничка! Поздравляю! 🎉🌸🌷
25 Apr um 15:03:57
Последняя тренировка перед завтрашним полумарафоном 💪🏃🏻♀️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:58 /km | 44:50 |
|
18 Apr um 12:42:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 07:47 /km | 01:33:31 |
|
6 Apr um 22:18:16
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 07:58 /km | 58:59 |
|
3 Apr um 14:21:20
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.60 km | 07:38 /km | 01:20:55 |
|
28 Mär um 13:53:30
Я зачем-то включила "бег на стадионе" и тренировка записалась неправильно. Но по расстоянию вроде бы все сходится. Пока что это самая длинная дистанция.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.16 km | 07:35 /km | 02:10:23 |
|
26 Mär um 21:07:23
А нужно было 10 км... Но ничего, все ещё будет)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:21 /km | 33:24 |
|
24 Mär um 22:16:21
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 07:41 /km | 01:20:03 |
|
21 Mär um 16:16:13
Ура! Наконец-то я вернулась в строй 💪
Работа меня поглотила... Всю неделю ходила пешком до метро и очень хотела побегать по мосту с утра, но никак не удавалось. Очень рада что сегодня получилось это сделать ^^
Работа меня поглотила... Всю неделю ходила пешком до метро и очень хотела побегать по мосту с утра, но никак не удавалось. Очень рада что сегодня получилось это сделать ^^
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.40 km | 07:55 /km | 01:30:18 |
|
9 Mär um 16:01:00
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:47 /km | 01:17:55 |
|
3 Mär um 21:20:50
Часть моей души сегодня осталась на дорожке, где-то между вторым и третьим интервалом по 800 метров... =)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 07:42 /km | 01:24:51 |
|
25 Feb um 20:56:01
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:08 /km | 56:57 |
|
23 Feb um 16:12:26
После нескольких дней перерыва вернулась в строй!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:59 /km | 01:03:54 |
|
17 Feb um 18:12:56
Продолжаю пользоваться ногами по назначению 😸
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.40 km | 07:39 /km | 01:11:56 |
|
Laden...