Старковская Яна
| 9 | 8 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Северодвинск |
| Alter: | 39 |
| Aktivitäten: | 242 (771.86 km.) |
| Veranstaltungen: | 60 |
| Verein: |
🏆 UltRun 🏆
|
7 Sep 2025 um 22:16:27
Поймала лето!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 62.92 км | 18.29 км/ч | 03:26:25 |
|
5 Sep 2025 um 22:34:11
Лето на Севере раздают:)
Даже вечером можно катать в летней форме!
Даже вечером можно катать в летней форме!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 34.43 км | 41.76 км/ч | 49:27 |
|
31 Jan 2025 um 19:38:50
Когда зима- морозная!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 07:17 /km | 51:37 |
|
31 Jan 2025 um 19:37:13
Когда зима была зимой...а не это вот фсё
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.17 km | 07:11 /km | 51:37 |
|
30 Jan 2025 um 19:31:22
Хорошо побегалось
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 07:28 /km | 01:00:46 |
|
30 Jan 2025 um 19:30:21
Снег валит хлопьями:)
Хорошая погодка, бегать вкайф:)
Хорошая погодка, бегать вкайф:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 07:28 /km | 01:00:46 |
|
29 Jan 2025 um 21:05:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.21 km | 07:40 /km | 01:10:42 |
|
29 Jan 2025 um 21:04:44
Погодка шепчет, легкий минус:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.21 km | 07:40 /km | 01:10:42 |
|
28 Jan 2025 um 20:02:39
Отличная погода!
Фото не сегодняшнее.
Это наше море Белое в марте, так называемый Летний берег. На берегу - застывшая пена
Фото не сегодняшнее.
Это наше море Белое в марте, так называемый Летний берег. На берегу - застывшая пена
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 07:32 /km | 01:08:46 |
|
28 Jan 2025 um 20:00:57
Легкий морозец в -3, погода - кайфф
Жаль коммунальщики на одной из улиц подкачали- поленились кашу убрать.Пришлось менять маршрут:)
Жаль коммунальщики на одной из улиц подкачали- поленились кашу убрать.Пришлось менять маршрут:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 07:32 /km | 01:08:46 |
|
26 Jan 2025 um 16:11:11
Оттепель
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 07:41 /km | 01:25:31 |
|
26 Jan 2025 um 16:10:12
Наконец- то пробежала 10ку в Новом году:))
Оттепель у нас, +1 местами дождик капает, но за городом показывали даже солнце
Оттепель у нас, +1 местами дождик капает, но за городом показывали даже солнце
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 07:41 /km | 01:25:31 |
|
21 Jan 2025 um 19:03:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.25 km | 07:28 /km | 01:09:04 |
|
21 Jan 2025 um 19:02:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.25 km | 07:28 /km | 01:09:04 |
|
21 Jan 2025 um 19:02:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:57 /km | 49:40 |
|
18 Jan 2025 um 15:08:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:57 /km | 49:40 |
|
18 Jan 2025 um 15:07:14
Оттепель, +2, то дождь, то град..под ногами местами лед, местами водяная снегокаша.
Но ради компании на 5вёрст все-равно выходишь на пробежку:)) затянуло однако:)
Но ради компании на 5вёрст все-равно выходишь на пробежку:)) затянуло однако:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:57 /km | 49:40 |
|
17 Jan 2025 um 18:35:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.73 km | 07:14 /km | 55:56 |
|
17 Jan 2025 um 18:34:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.73 km | 07:14 /km | 55:56 |
|
15 Jan 2025 um 21:16:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.52 km | 07:21 /km | 55:21 |
|
15 Jan 2025 um 21:15:15
Идеальная погода! Легкий мороз -8, почти без ветра, снег после метели уже утоптали, почистили- беги нехочу:))
Но плохому танцору вечно что-то мешает🙈
Второй день икры тяжелее чугуна, даже после 5км приходится уговаривать себя бежать, тьфу блин
Когда уже 5-7 км начнут бегаться вкайф, а не через себя?🤣🙈
Но плохому танцору вечно что-то мешает🙈
Второй день икры тяжелее чугуна, даже после 5км приходится уговаривать себя бежать, тьфу блин
Когда уже 5-7 км начнут бегаться вкайф, а не через себя?🤣🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.52 km | 07:21 /km | 55:21 |
|
Спасибо:)
Надо растяжку попробовать поделать после и плиометрику подключить:))
14 Jan 2025 um 20:36:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 07:19 /km | 55:04 |
|
14 Jan 2025 um 20:36:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 07:19 /km | 55:04 |
|
13 Jan 2025 um 18:43:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.66 km | 07:29 /km | 57:20 |
|
13 Jan 2025 um 18:36:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.66 km | 07:29 /km | 57:20 |
|
Какие красивые места 😲
Спасибо:)
Когда солнце светит- всегда красиво:))
11 Jan 2025 um 12:40:39
Пришли Крещенские морозы -23!
На 5Верстах ещё и на собаках катают!:) тех кто быстро пробежал:))
На 5Верстах ещё и на собаках катают!:) тех кто быстро пробежал:))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 06:47 /km | 48:10 |
|
11 Jan 2025 um 12:38:59
Субботние 5Вёрст в -23!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.09 km | 06:47 /km | 48:10 |
|
10 Jan 2025 um 18:13:57
Немного новогоднего настроения
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 07:38 /km | 54:50 |
|
10 Jan 2025 um 18:12:31
После вчерашней пурги,сегодня выглянуло солнце и стало морозить -13. К вечеру город расчистили,но не везде
Ярко видно Луну и близкую к ней Венеру, а с другой стороны - Юпитер
Ярко видно Луну и близкую к ней Венеру, а с другой стороны - Юпитер
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 07:38 /km | 54:50 |
|
8 Jan 2025 um 16:46:56
Зимний северный лес
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 07:19 /km | 54:55 |
|
8 Jan 2025 um 16:45:10
Потеплело до -10, можно и побегать
Зимняя сказка
Зимняя сказка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 07:19 /km | 54:55 |
|
31 Dez 2024 um 21:22:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 06:57 /km | 01:11:09 |
|
31 Dez 2024 um 21:18:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 06:57 /km | 01:11:09 |
|
31 Dez 2024 um 21:17:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 06:57 /km | 01:11:09 |
|
31 Dez 2024 um 21:16:24
С наступающим Новым годом!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 06:57 /km | 01:11:09 |
|
31 Dez 2024 um 21:15:02
Совершенно не собиралась бегать, а в итоге мотиваторы выманили вечером:)
Вышла для меня хорошая темповая пробежка
Всех с Наступающим Новым Годом! Новых достижений, забегов, мероприятий:))
Вышла для меня хорошая темповая пробежка
Всех с Наступающим Новым Годом! Новых достижений, забегов, мероприятий:))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.22 km | 06:59 /km | 01:11:29 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
29 Dez 2024 um 12:54:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:57 /km | 48:22 |
|
29 Dez 2024 um 12:54:14
Не все Рыжему моторчиком работать, надо и на ручках посидеть
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:57 /km | 48:22 |
|
29 Dez 2024 um 12:52:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:57 /km | 48:22 |
|
29 Dez 2024 um 12:51:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:57 /km | 48:22 |
|
29 Dez 2024 um 12:49:33
Предновогодние 5Верст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:57 /km | 48:22 |
|
29 Dez 2024 um 12:48:18
5Вёрст перенесли на воскресенье,т.к. большинство работало в субботу, за что спасибо организаторам:))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:57 /km | 48:22 |
|
25 Dez 2024 um 21:28:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 07:13 /km | 54:53 |
|
25 Dez 2024 um 21:27:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 07:13 /km | 54:53 |
|
25 Dez 2024 um 21:27:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 07:13 /km | 54:53 |
|
25 Dez 2024 um 21:26:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 07:13 /km | 54:53 |
|
25 Dez 2024 um 21:26:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 07:13 /km | 54:53 |
|
25 Dez 2024 um 21:25:57
Оттепель,но бежать комфортно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 07:13 /km | 54:53 |
|
24 Dez 2024 um 18:35:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 07:43 /km | 57:25 |
|
24 Dez 2024 um 18:34:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.43 km | 07:43 /km | 57:25 |
|
Laden...