0189
Разогрев - 50 km
29 Jul um 8:42:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:58 /km | 59:49 |
|
Павлов Кирилл
Мария, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . На странице нашего клуба в WR есть кнопка "Чат", нажав на которую, Вы попадете к нам в Telegram. Будем рады видеть Вас в нашей стае)))
26 Jul um 16:28:41
Сегодня за роллами бегала с Тануки в Крылатском
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.33 km | 06:18 /km | 33:38 |
|
24 Jul um 8:17:37
Доброе утро ☀️ Погода сегодня хорошая, поэтому бегала сегодня интервалы.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:26 /km | 54:27 |
|
Привет! Приглашаю в наш дружный беговой клуб Ракеты! Присоединяйся у нас всегда драйвово, весело и непринужденно что в онлайне, что на мероприятиях и забегах! worldrun.online
Отличная десяточка с интервалами 👍💯🔥 , пирог испекла , а на чай не зовешь 😁 , выглядит аппетитно 👍
21 Jul um 14:24:47
Успела побегать до дождя))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:29 /km | 54:57 |
|
Здравствуйте, Мария!
Забегайте в наш дружный клуб "Ракеты": worldrun.online
16 Jul um 14:21:20
Пробежка перед силовой отлично заходит 👍
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:10 /km | 25:51 |
|
15 Jul um 8:54:27
Доброе утро ☀️ Наконец-то вышла на улицу побегать) Была восстановительная старалась бежать на низком пульсе)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.41 km | 06:23 /km | 47:24 |
|
И это очень правильное решение ☺️👍
14 Jul um 14:13:58
Я все на дорожке бегаю)) Люблю на улице утром бегать в 6, но пока то дождь то вставать лень)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:19 /km | 31:56 |
|
Мария, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
10 Jul um 14:30:21
Спонсор моего сегодняшнего похода в зал новые лосины))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:26 /km | 27:14 |
|
Хороший у Вас спонсор!
8 Jul um 14:38:27
Пока погода в Москве не радует бегаю на дорожке
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:14 /km | 26:14 |
|
6 Jul um 14:39:29
Планировала легкую пробежку на дорожке перед силовой, в итоге что-то пошло не по плану 5км за 25:52 🤣 Силовую на ноги тоже сделала. Завтра на улице побегаю в легком темпе.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:10 /km | 25:52 |
|
