0705
Ersten Mal - 50 km
22 Mär 2025 um 12:04:00
5 ВЕРСТ. 28 забег. Проверка перед началом бегового сезона. Местами чистый асфальт, местами снежная каша, местами снег, местами тонкий, чистый лед на асфальте. Любое покрытие на выбор) Получился трейл! Самым опасным оказался тонкий, чистый лед. Просто выносит с дорожки) И никакие кроссовки не спасают)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 05:24 /km | 27:49 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
Митрошин Евгений
Спасибо, Леонид! Движение - жизнь! 🙂✌️
15 Mär 2025 um 21:46:24
Медлительная, восстановительная, вечерняя пробежка после вчерашней 30ки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:08 /km | 35:45 |
|
2 Mär 2025 um 23:06:29
Вечерние побегушки на Зените после активного дня. Вверху бег, внизу коньки)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 06:20 /km | 44:33 |
|
