1891
Neuling - 100 km
30 Nov um 11:51:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 04:39 /km | 23:46 |
|
26 Nov um 18:12:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.27 km | 05:27 /km | 01:12:22 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
23 Nov um 8:44:44
Пять вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.96 km | 04:30 /km | 22:21 |
|
21 Nov um 11:46:10
Интервалы, 4 круга: 800м⬆️/1000м⬇️, лёд, -1°
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 05:23 /km | 44:45 |
|
20 Nov um 18:30:40
Спонтанный ПМ, лайт, без воды и гелей. 0°
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.71 km | 05:46 /km | 02:05:22 |
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17 Nov um 17:50:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.78 km | 05:35 /km | 37:50 |
|
16 Nov um 13:48:13
5 верст парк Маяковского
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 04:44 /km | 24:08 |
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15 Nov um 17:29:50
Вечер, ускорения и горки, -1°
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.28 km | 05:19 /km | 01:21:26 |
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11 Nov um 19:43:29
Просто вечерний бег, -7°, снег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.28 km | 05:23 /km | 01:33:14 |
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10 Nov um 10:57:10
Урбан треил от ProBike , 2 круга по 4.4+км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.94 km | 05:08 /km | 45:55 |
|
9 Nov um 8:35:51
Пять вёрст
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 04:30 /km | 22:55 |
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7 Nov um 10:27:39
-10°, горочки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.14 km | 05:17 /km | 59:02 |
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Холодно! 🥶
6 Nov um 10:02:44
Наконец-то выпал снег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.42 km | 05:38 /km | 01:27:04 |
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3 Nov um 18:57:58
Ночной трейл от 5 вершин, ~10км, -4°
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.68 km | 05:15 /km | 50:52 |
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2 Nov um 9:54:36
Пять вёрст, -2°, ветер
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 04:32 /km | 23:13 |
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