3 Nov 2024 um 7:38:25
Сегодня седьмой день активности. Пробежка удалась! Бегала не одна, а со своим МЧ. Вдвоём бежится легче. Я, под конец дистанции, даже прибавила темп и вырвалась вперëд! Ура! Скоро приедет моя заслуженная награда!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:29 /km | 01:00:28 |
|
2 Nov 2024 um 9:37:16
День шестой.
У нас вчера был снегопад, а сегодня уже дождь. Пробежалась в Экопарке лёгким темпом. Там почти везде лужи, по этому кроссы быстро намокли. До дома бежала с хлюпающими ногами.
P. S. Пришла домой, а свëкр нажарил сырники, я их уплетала с крыжевничным вареньем, было вкусно😉. Всем бег 🏃💨!
У нас вчера был снегопад, а сегодня уже дождь. Пробежалась в Экопарке лёгким темпом. Там почти везде лужи, по этому кроссы быстро намокли. До дома бежала с хлюпающими ногами.
P. S. Пришла домой, а свëкр нажарил сырники, я их уплетала с крыжевничным вареньем, было вкусно😉. Всем бег 🏃💨!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.02 km | 06:29 /km | 01:24:27 |
|
1 Nov 2024 um 9:36:53
Было здорово, сегодня выпал первый снег, хотя вчера я бегала под проливным дождём! Непредсказуемая ,яркая осень 🍁🍂🍃! Всем бег! Спасибо Woldrun, за мотивацию бегать каждый день!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.34 km | 05:31 /km | 01:19:10 |
|
31 Okt 2024 um 6:26:45
День четвёртый. Пробежка в дождь удалась , надела дождевик. Ноги немного промокли, но я не замёрзла. Дома выпила горячий чай и стало совсем хорошо👍.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.39 km | 06:35 /km | 01:08:27 |
|
30 Okt 2024 um 6:48:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.46 km | 05:32 /km | 01:03:27 |
|
29 Okt 2024 um 6:24:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.75 km | 05:29 /km | 01:04:30 |
|
28 Okt 2024 um 7:05:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.93 km | 06:02 /km | 01:05:58 |
|
Мария, я поздравляю Вас. Но у Вас 2 тренировка задвоилась! Так не честно!
Laden...