1341
Neuling - 100 km
26 Nov 2024 um 17:21:06
#26. Вечер. Шоссе. Скорее всего это последняя пробежка в этом месяце: завтра после работы сразу на поезд. У нас с дочкой культурная программа в Новосибирске... В пятницу вечером возвращаюсь, в субботу работаю 🫣 И не уверена, что вечером останутся силы на пробежку... До встречи в декабре! Всем здоровья, мира, радости и тепла! ❄️☃️❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.85 km | 07:14 /km | 56:51 |
|
24 Nov 2024 um 16:09:26
#24. Вечер. Шоссе. Снежное. Очень: шаг вперёд, два назад... ❄️☃️❄️ Всех мамочек с праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.12 km | 07:17 /km | 44:36 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
23 Nov 2024 um 16:37:35
#23. Вечер. Шоссе. Снежное. Что-то сложно я вбегаю в зиму...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.55 km | 07:02 /km | 53:08 |
|
20 Nov 2024 um 17:10:01
#20. Вечер. Шоссе. Скользкое и грязное. На тротуарах перемещаться можно только на коньках вечером, днём - тает... Всем здоровья, мира и добра! ☃️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.45 km | 07:02 /km | 52:25 |
|
17 Nov 2024 um 15:26:11
#17. Вечер. Шоссе. В силу разных обстоятельств не бегала неделю. Сегодня неожиданно побегала в компании... Здорово!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.70 km | 07:12 /km | 55:30 |
|
10 Nov 2024 um 19:24:02
#10. Вечер. Шоссе. Снежное... ❄️❄️❄️ Мело, мело по всей земле, во все пределы... И по закону подлости во все подъемы ветер был в лицо 😂❄️☃️❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.26 km | 06:47 /km | 42:32 |
|
6 Nov 2024 um 17:19:58
#6. Вечер.Шоссе. Вчера доченька защитила кандидатскую диссертацию. Теперь она — кандидат физико-математических наук! До сих пор не верится, что моя девочка уже совсем взрослая!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.37 km | 06:50 /km | 50:23 |
|
Поздравляю. Это ооочень здорово , круто, классно
Спасибо! 💖
Спасибо большое, Лариса! 💖
Теперь только удачи по жизни. И всего самого наилучшего
Лариса, как точно подмечено! Благодарю за добрые пожелания! 💖
🙏🙏🙏
Поздравляю вас! Успехов Вам и вашей дочери!!!
Галина, спасибо огромное! 💖
Сильно ! Это даже не марафон пробежать
Это точно! Спасибо! 👍🏼💖
4 Nov 2024 um 13:10:11
#4. День. Стадион. С праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.67 km | 06:27 /km | 49:32 |
|
3 Nov 2024 um 14:33:23
#3. День. Стадион. Заминка после ОФП: 2,6 стадион + дорога домой 🍁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 06:51 /km | 21:48 |
|
3 Nov 2024 um 14:31:15
#3. День. Шоссе + круг по стадиону 🤗 Небольшое ОФП. Привет, Ноябрь! Первые два дня ноября было холодно: -8-10 мороза... А сегодня уже +5-8! Всем здоровья! 🍂❄️🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:36 /km | 01:08:44 |
|