9 Nov um 21:05:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 07:20 /km | 22:11 |
|
8 Nov um 22:40:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.06 km | 07:17 /km | 22:19 |
|
7 Nov um 19:18:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.24 km | 07:10 /km | 30:25 |
|
6 Nov um 18:13:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.49 km | 05:55 /km | 26:36 |
|
6 Nov um 18:12:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.80 km | 09:26 /km | 35:53 |
|
4 Nov um 19:22:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 09:05 /km | 30:54 |
|
29 Okt um 9:27:29
После перерыва ехалось тяжело
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 78.30 км | 17.93 км/ч | 04:22:14 |
|
28 Okt um 22:01:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.63 km | 07:47 /km | 43:54 |
|
27 Okt um 20:39:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.17 km | 09:57 /km | 31:34 |
|
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26 Okt um 20:19:55
Я поняла, в чем причина моей усталости! Сегодня стало лучше и хватило на стандартные 5 км 🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 09:11 /km | 49:50 |
|
25 Okt um 20:08:22
Вчерашний результат не прошёл по темпу, чувствуется усталость. Решила оставшиеся дни бегать по 3 км ибо сейчас так легче да и в новичковую норму впишусь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 07:46 /km | 23:30 |
|
24 Okt um 9:08:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.52 km | 09:37 /km | 53:08 |
|
22 Okt um 19:18:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.69 km | 08:38 /km | 57:48 |
|
21 Okt um 20:45:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.77 km | 08:12 /km | 47:24 |
|
20 Okt um 20:08:34
Первая неделя есть!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 07:14 /km | 41:41 |
|
19 Okt um 19:04:17
Разбежалась 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.94 km | 08:39 /km | 01:00:05 |
|
18 Okt um 21:36:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 08:44 /km | 45:31 |
|
18 Okt um 7:09:07
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.87 км | 7.31 км/ч | 56:18 |
|
17 Okt um 22:15:47
Бегущая под дождем ☔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 08:17 /km | 47:48 |
|
16 Okt um 19:23:29
С техникой не дружу и техника между собой не дружит 😂
Пошла бегит в спортзал и на беговой дорожке тренировка сохраняется с дурацкой датой а смартфон наотрез отказывается синхронизироваться с часами, намекая, что они у меня старые!
А тем временем в Саратов пришла осенняя осень... Так и живем 😅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.88 km | 08:49 /km | 51:54 |
|
15 Okt um 18:20:52
Сегодня лучше, чем вчера 😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.41 km | 09:01 /km | 48:47 |
|
14 Okt um 17:42:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.54 km | 09:19 /km | 33:00 |
|
11 Okt um 13:47:18
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.09 км | 12.67 км/ч | 01:58:46 |
|
7 Okt um 10:40:12
3 раза пробилась, сломала внутрирамную сумку, трек записался как-то некрасиво.
Было странно но весело 😅
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 188.00 км | 21.74 км/ч | 08:38:47 |
|
🔥🔥🔥
👏👏👏🏆💪
4 Okt um 17:09:23
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 38.37 км | 19.04 км/ч | 02:00:56 |
|
19 Sep um 7:45:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.74 km | 08:41 /km | 41:12 |
|
Наталия, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
19 Sep um 7:44:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.15 km | 09:30 /km | 39:26 |
|
17 Sep um 5:47:39
Интересно. Страва свежим тренировкам ставит не дату а "сегодня" и "вчера". Ну вот моё "вчера" это 16.09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.59 km | 08:27 /km | 38:51 |
|
10 Sep um 7:22:37
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 115.81 км | 19.15 км/ч | 06:03:47 |
|
10 Sep um 7:21:48
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 86.13 км | 15.84 км/ч | 05:26:52 |
|
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