Саратовский Алексей
| 2 | 1 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Новокузнецк |
| Alter: | 50 |
| Aktivitäten: | 34 (303.41 km.) |
| Veranstaltungen: | 5 |
19 Okt um 11:07:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.35 km | 08:28 /km | 01:10:47 |
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15 Okt um 11:07:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.81 km | 08:09 /km | 01:20:03 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
11 Okt um 10:44:50
Кросс во 2й зоне
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 08:07 /km | 01:05:01 |
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9 Okt um 7:20:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 08:40 /km | 44:58 |
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8 Okt um 12:44:54
Половинка по гравийке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 07:22 /km | 02:35:46 |
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8 Okt um 12:41:14
Половинка по гравийке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 07:22 /km | 02:35:46 |
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6 Okt um 7:50:49
Разминка и забеги в горку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:33 /km | 42:49 |
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4 Okt um 9:04:32
Длинный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.60 km | 08:21 /km | 02:02:00 |
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1 Okt um 16:35:19
Темповая с разминкой и заминкой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.63 km | 07:04 /km | 01:15:12 |
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27 Sep um 13:12:49
Кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.84 km | 08:19 /km | 01:30:12 |
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11 Sep um 17:00:04
11 сентября 11 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 08:23 /km | 01:32:18 |
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9 Sep um 12:18:31
Кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 07:01 /km | 01:03:17 |
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6 Sep um 15:43:28
Ступенчатый. Бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 07:17 /km | 01:05:34 |
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3 Sep um 12:18:52
Кросс 15км пульс 140
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 km | 08:13 /km | 02:03:20 |
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30 Aug um 17:53:49
Вечерний бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.33 km | 08:42 /km | 01:38:36 |
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28 Aug um 12:17:41
Длинный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 08:29 /km | 01:50:25 |
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25 Aug um 19:10:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.94 km | 06:42 /km | 01:00:00 |
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21 Aug um 18:34:17
Вечерний ,long run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 08:54 /km | 01:37:55 |
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17 Aug um 18:27:58
Вечерний кросс 150
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:11 /km | 43:19 |
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14 Aug um 18:34:22
Длинный бег на пульсе 120
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.77 km | 09:12 /km | 01:30:00 |
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9 Aug um 16:40:57
Длинный бег пульс 120-130
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:59 /km | 01:20:00 |
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7 Aug um 19:02:48
Вечерний кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:47 /km | 34:01 |
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4 Aug um 11:19:57
2 км трусца 5 км околотемповый 1 км заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 06:49 /km | 54:47 |
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2 Aug um 18:40:06
Ступенчатая тренировка на разных пульсах
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:34 /km | 01:00:32 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Jul um 8:54:02
Длинный бег на низком пульсе 120-130
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 08:43 /km | 01:10:12 |
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25 Jul um 19:37:48
Типовая пульс 145-152
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:14 /km | 31:16 |
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23 Jul um 10:49:32
После 6 дневного перерыва
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:33 /km | 01:00:28 |
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17 Jul um 13:51:07
Чуть побыстрее но пульс сразу выше
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.42 km | 06:22 /km | 01:00:01 |
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15 Jul um 11:56:33
Жара 30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 07:24 /km | 51:51 |
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Алексей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
9 Jul um 18:49:51
Вечерний бег Болит пятка на правой ноге,поэтому бежал медленнее чем обычно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.53 km | 09:11 /km | 01:00:00 |
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7 Jul um 11:16:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 08:33 /km | 01:00:05 |
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5 Jul um 9:07:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:10 /km | 55:36 |
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Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
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3 Jul um 9:49:44
Кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.78 km | 06:40 /km | 51:54 |
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Алексей, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 Jul um 9:31:29
Кросс вокруг карьера
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 08:14 /km | 49:39 |
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Laden...