3 Nov um 18:32:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.50 km | 06:41 /km | 01:23:39 |
|
30 Okt um 20:07:57
Хорошо получилось☺️⛰️🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 05:55 /km | 01:08:40 |
|
26 Okt um 18:54:24
Хорошая тренировка☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:12 /km | 01:10:06 |
|
24 Okt um 18:56:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 05:50 /km | 29:45 |
|
20 Okt um 17:58:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 06:30 /km | 01:20:42 |
|
20 Okt um 17:57:52
Очень тяжелый забег получился😓 Немного простыла🤧 это хорошо чувствовалось при беге🏃🏽♀️ Но при этом, сегодня мое самое большое достижение☺️ я пробежала свое первую большую дистанцию в горах⛰️ Так сказать маленькая победа над самим собой😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.40 km | 06:30 /km | 01:20:42 |
|
18 Okt um 19:15:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:25 /km | 01:04:49 |
|
18 Okt um 19:14:07
Хорошая пробежка получилась☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:25 /km | 01:04:49 |
|
16 Okt um 18:01:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:09 /km | 30:45 |
|
16 Okt um 18:01:00
Дождик немного намочил🌧️😁 В Крыму стало прохладно😬 так что адаптируемся к грязивым забегам😜🏃🏽♀️🍂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:09 /km | 30:45 |
|
15 Okt um 19:47:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:30 /km | 39:04 |
|
15 Okt um 19:46:10
К сожалению не смогла из-за связи с интернетом записать полностью, 4км не записалось😢 Но кайфонула, очень легко бежалось☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:30 /km | 39:04 |
|
14 Okt um 19:29:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 05:01 /km | 23:35 |
|
14 Okt um 16:39:05
В этот раз грибочков так то насобирали☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 05:01 /km | 23:35 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
И темп достойный😊👍!
Есть такое☺️ правда ногу подзабила😬
Надо хорошую разминку перед бегом делать.
Размялась не плохо. Часть дороги была по асфальту, я давно не бегала по нему😂 все по горам, да по скалам☺️
…понятно😊…восстанавливайтесь😊
Спасибо ☺️
12 Okt um 15:02:21
И погулять успела и пробежаться😜 Грибочки не нашли, только мухоморы😂 Зато пробежка просто супер☺️👍🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:12 /km | 37:00 |
|
Татьяна, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
6 Okt um 19:12:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:27 /km | 41:18 |
|
3 Okt um 20:39:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 06:30 /km | 27:57 |
|
3 Okt um 9:28:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:31 /km | 33:15 |
|
1 Okt um 19:35:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:38 /km | 29:12 |
|
30 Sep um 20:04:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 km | 06:16 /km | 30:43 |
|
29 Sep um 20:00:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 06:23 /km | 30:39 |
|
27 Sep um 18:59:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:38 /km | 42:32 |
|
26 Sep um 20:00:12
❤️❤️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 06:36 /km | 43:35 |
|
24 Sep um 19:27:28
❤️🏃🏽♀️❤️🏃🏽♀️❤️🏃🏽♀️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:59 /km | 29:55 |
|
23 Sep um 19:13:22
☺️☺️☺️☺️☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:32 /km | 28:48 |
|
22 Sep um 18:23:52
Не бегала 5 месяцев, конечно тяжело было. Но кайф такой😍🏃🏽♀️❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 07:22 /km | 11:03 |
|
27 Apr um 20:49:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 05:33 /km | 11:41 |
|
27 Apr um 20:48:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 06:14 /km | 52:27 |
|
24 Apr um 21:33:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:43 /km | 11:26 |
|
24 Apr um 21:32:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 06:17 /km | 50:18 |
|
23 Apr um 9:08:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 05:27 /km | 11:28 |
|
23 Apr um 9:07:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.80 km | 06:21 /km | 49:32 |
|
21 Apr um 8:22:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 05:35 /km | 08:57 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Apr um 8:21:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.80 km | 06:23 /km | 43:26 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Apr um 21:02:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:43 /km | 11:26 |
|
18 Apr um 21:01:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 06:13 /km | 50:23 |
|
16 Apr um 21:55:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.10 km | 05:29 /km | 11:32 |
|
16 Apr um 21:54:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 06:05 /km | 46:16 |
|
15 Apr um 20:29:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:43 /km | 11:26 |
|
15 Apr um 20:28:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:25 /km | 45:36 |
|
3 Apr um 9:35:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:12 /km | 27:20 |
|
1 Apr um 18:09:07
Очень тяжело было. На улице +28 🥵 Безумно сухой воздух меня убил. Но все же жизнь прекрасна☺️🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:26 /km | 01:06:59 |
|
24 Mär um 19:18:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.70 km | 05:55 /km | 01:09:19 |
|
20 Mär um 22:28:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 06:13 /km | 01:09:05 |
|
15 Mär um 18:46:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 05:49 /km | 24:26 |
|
12 Mär um 19:36:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:01 /km | 01:08:06 |
|
9 Mär um 19:48:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:15 /km | 01:05:07 |
|
8 Mär um 19:20:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.40 km | 06:31 /km | 28:41 |
|
28 Feb um 19:05:05
Первые 4 км, прям очень тяжко сегодня пробежала🥵 А потом ох как хорошо и легко☺️🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:09 /km | 01:03:58 |
|
25 Feb um 18:36:58
Весна🌷🏃🏽♀️🏃🏽♀️🏃🏽♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:48 /km | 52:19 |
|
Уже цветы 💐 как здорово. А у нас снега по самое неболуйсь
Ну у нас февраль как всегда жаркий☺️
Laden...