🏃 Олимпийские 10 000 метров - Январь 2026
Покори новые вершины! Пробеги 10 000 метров – и зажги своей мощью и энергией неугасимый огонь олимпийских побед!🔥🔥🔥
Anmeldung:
Vom 01.01.2026 00:00 bis 31.01.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 01.01.2026 00:00 bis 31.01.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 2 min/km
Bewertung: bis Время
Aktivitäten: 1
Entfernung einer Aktivität: 10 km.
Maximale Gesamtdistanz: Не ограничено
Vom 01.01.2026 00:00 bis 31.01.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 01.01.2026 00:00 bis 31.01.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 2 min/km
Bewertung: bis Время
Aktivitäten: 1
Entfernung einer Aktivität: 10 km.
Maximale Gesamtdistanz: Не ограничено
Бег на 10 000 метров – классическая легкоатлетическая дисциплина, вид длинных дистанций. Её преодоление потребует от спортсмена выносливости, которая позволит ему длительное время сохранять высокий темп бега, и грамотного распределения сил на протяжении всей дистанции.
Участие в забеге бесплатное. Но вы можете заказать дизайнерскую футболку в стилистике забега и олимпийскую медаль с гравировкой🏅👕 Так вы сохраните впечатления о преодолении 10 000 метров и испытаете чувство гордости от успешного завершения беговой дистанции.
Для кого этот забег:
🏃♂️Для тех, кто давно бегает и хочет включить в программу своих тренировок длительный бег.
🏃♂️Для бегунов, которые практикуют бег на длинные дистанции.
🏃♂️Для начинающих бегунов, имеющие определённый уровень физической подготовки.
Соберите весь комплект олимпийских медалей – и почувствуйте себя многократными олимпийскими чемпионами!🏆 Участвуйте в забегах на 1500, 3000, 5000 метров и 42 км 195 метров – и будь ваши спортивные победы будут яркими и громкими!
Regeln
1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Möglichkeiten zur Teilnahme
Minimum
Base
Бафф (Базовый + Бафф)
Standard
Vollständig (Standard + Gravur)
Майка (Базовый + Майка)
Футболка (Базовый + Футболка)
Стандарт + Бафф
Полный + Бафф
Standard + T-Shirt
Standard + T-Shirt
Полный + Футболка
Полный + Майка
VIP
VIP (Все медали)
Registrieren Sie sich und legen Sie los
🏃 Олимпийские 10 000 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийские 5000 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийские 1500 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийский марафон (42 км 195 метров) - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
🏃 Олимпийские 3000 метров - Август 2026
с 01.08.2026
до 01.09.2026
Ereignisband
31 Jan um 21:00:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:01 /km | 01:00:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Jan um 20:14:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 07:38 /km | 01:19:33 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Jan um 17:34:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 07:12 /km | 01:12:12 |
|
31 Jan um 15:59:38
Закрыла свой гештальт по зимней пробежке 10 км 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 08:41 /km | 01:27:13 |
|
31 Jan um 12:10:17
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:15 /km | 01:12:30 |
|
Молодец)
Спасибо!)
30 Jan um 7:16:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.60 km | 06:04 /km | 01:10:23 |
|
29 Jan um 9:04:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 03:39 /km | 36:31 |
|
Ого-го, Павел, это как? Я про темп ☝️ ЖПС или действительно так разогнался?
Женя спасибо за коментарий. Удивительного ничего нет. Я в прошлом мастер спорта по легкой атлетике. Я много и постоянно бегаю. Конечно высокий темп на длительные дистанции просто так не дается. Это каждодневный упорный труд, борьба с собой, с дорогой, с временем...
Да переживаю, что гололёд такой, опасно на таких скоростях! Я во вторник так улетел, что 4 ребра повредил на ровном месте.
Спасибо, что переживаешь. Гололеда не было. Был сухой и ровный асфальт. Дорога была выбрана с учетом малого автомобильного трафика, разминка, кофе, летние кроссовки и всего два слоя одежды термобелье , легенцы и кутка ветровка.
Ребра это плохо. Дома или в больничке находишься? Как так неосторожно? На гололеде не надо бегать. Ты выздоравливай давай, потом долго и нудно придется востанавливать форму после болезни.
Павел, спасибо, всё нормально, обошлось без переломов, т.ч. я даже больничный не брал, на работу хожу, а вместо бега пока северная ходьба с палками. Думаю, за пару-тройку недель восстановлюсь. Гололёд, конечно, был жёсткий на этой неделе, и самое обидное, что просто шёл и на ровном месте поскользнулся с кульбитом.
Видна " рука мастер" и не только руки, но и ноги и сердечно-сосудистая система, и лёгкие ну конечно голова, за таким результатом стоит огромный ежедневный труд,хорошая работа...👍
Спасибо Серега, смотрю вы тоже показываете неплохие результаты. Наверно в юности успешно сдавали зачет ГТО!.
Павел, в 1983 году сдал норматив на серебрянный значок, в юности занимался футболом, больших результатов не достиг, участвовал в чемпионате Донецкой области среди юношей сезон 1982-1983 г.г. город Шахтёрск, , бег в юности не любил от слова совсем, желаю здоровья и всегда оставаться в хорошей спортивной форме.....
Спасибо, взаимно.
28 Jan um 11:28:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 04:55 /km | 49:47 |
|
27 Jan um 6:17:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:44 /km | 57:27 |
|
26 Jan um 23:49:56
No_1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.62 km | 05:36 /km | 59:31 |
|
26 Jan um 17:10:39
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 05:40 /km | 58:29 |
|
25 Jan um 20:19:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:00 /km | 01:10:00 |
|
25 Jan um 13:31:38
Побегано ✅️
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:53 /km | 59:05 |
|
)))
25 Jan um 11:42:11
Настоящие друзья всегда придут на помощь в любую минуту. . .Спасибо большое за компанию Гульнарочка💖💓🙏💓💝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 km | 07:58 /km | 01:20:38 |
|
24 Jan um 9:16:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 06:09 /km | 01:04:38 |
|
22 Jan um 15:01:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:02 /km | 01:10:27 |
|
20 Jan um 21:30:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.85 km | 05:21 /km | 01:03:35 |
|
19 Jan um 18:57:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 08:32 /km | 01:25:37 |
|
18 Jan um 17:01:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.06 km | 06:54 /km | 01:50:55 |
|
18 Jan um 11:55:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.44 km | 04:39 /km | 53:21 |
|
Laden...