Доброго времени суток, уважаемые товарищи!
Очередной вечер после трудового дня провел в движении к поставленной цели.
Так как участвую первый раз, ставил цель на 50 км за месяц. Но чуток план перевыполняю потихоньку. И чувствую себя прекрасно. Так здорово ощущать приятную усталость и ясность мысли после пробежки.
Так спокойно на душе. Ничто не раздражает и все вокруг становится приятным. Иначе начинаешь смотреть на вещи вокруг себя.
Я очень рад, что попал в сообщество единомышленников. Надеюсь, что не стану останавливаться на достигнутом. И занятие физической культурой станет неотъемлемой частью моей жизни.
Всем спасибо за поддержку, мотивацию, улыбки и настроение в чате, что вы дарите ежедневно.
Всем мира и добра!

Всем доброго времени суток, уважаемые бегуны!
Поговаривают, что самым тяжёлым днем недели является понедельник. А как расслабиться? Как отвлечься от всех тех проблем, что донимают каждого из нас на работе в течение всего дня? Для меня лучшим средством теперь является бег. Начал бегать совсем недавно. Но уже ощущаю то прекрасное, что он дарит.
Надеюсь, что у всех занятие физической культуры вызывают только лишь благоприятные эмоции, дарят покой в душе и своеобразную лёгкость.
Всем мира и добра!

После тяжёлого трудового дня нет ничего лучше лёгкой пробежки ☺️

Доброго времени суток всем!
Сегодня решил сделать лёгкую пробежку. На улице душно, много мошек. Особо не насладиться пробежкой. Поэтому она была такая, расслабляющая после рабочих часов. Всем добра и лёгких ног☺️

7 пробежка в этом месяце
Сегодня было бежать одно удовольствие. На солнышке тепло, в тени прохладно. Взял не высокий темп и смог пробежать почти 14 км. Последние км дались уже тяжелова то. Но я справился. Для меня, это отличный результат. Это небольшая победа над собой.
Всем желаю отличного настроения, лёгких ножек, замечательных результатов и самых ярких эмоций ☺️

6 пробежка в этом месяце
Сегодня ставил цель пробежать 7 км. Поставленную цель выполнил. И для первого раза на так дистанцию, считаю, неплохо☺️
Всем желаю приятных пробежек, достижения поставленных целей и лёгких ножек 👍💪☺️

Всем доброго времени суток
День пятый
На улице жарко, душно. Ветер обдувает в парке, но он теплый. Мошкара все уши искусала. Наушники неожиданно сели.
Плохому танцору...как говорится😂
Было тяжело бежать. Поэтому пробежал менее 5км.
Но любой результат - это результат.
Я уверен, что со временем будет легче.
Всем хорошей пробежки, отличного дня, прекрасного настроения и сногсшибательных выходных 😊
#Сургут

День четвертый
#Сургут ХМАО
На улице +27
Погода для Севера отличная, превосходная, но бежать тяжело.
Но помаленьку потихоньку идём к целе.
Всем хорошего настроения, лёгких пробежек и приятных эмоций ☺️

День третий
Доброго времени суток. Сегодня удалось после работы пробежать ещё и вечерком. Постарался снизить темп для более комфортной пробежки. Снизил не намного, но думаю двигаюсь в правильном направлении.
Ощущения прекрасные, погода отличная, настроения невероятное.
Желаю всем таких же приятных эмоций ☺️

Третий день
Солнечный #Сургут шлёт доброе утречко всем 🌞
Сегодня решил попробовать пробежать утром. По ощущениям тяжело было бежать. Может потому что организм не проснулся. А может потому что не восстановился после вчерашней вечерней пробежки. Не знаю. Но небольшое расстояние так или иначе пробежать удалось. А это уже маленькая победа.
Всем желаю отличного дня, прекрасного настроения, лёгких пробежать. А кто на работу, как и я, скорейшего завершения рабочих часиков.
Будьте счастливы!

Второй день бега
Погода сегодня вечером теплая.
Темп чуток снизился. Но расстояние больше. Бежалось намного легче, чем вчера.
Желаю всем лёгкого бега, отличного настроения и приятных эмоций☺️

01.07.2024
День первый
Немного не рассчитал, чтобы пробежать дистанцию в 5 км. Но ничего страшного, дальше больше. Участвую первый раз. Планирую пробежать за месяц 50 км.