0846
Neuling - 100 km
31 Mai 2024 um 12:34:29
Разминка и 6 по 100 через трусцу .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 06:28 /km | 12:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 Mai 2024 um 9:47:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.52 km | 04:54 /km | 17:15 |
|
29 Mai 2024 um 15:16:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.55 km | 06:25 /km | 03:32 |
|
29 Mai 2024 um 15:14:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 04:33 /km | 32:00 |
|
28 Mai 2024 um 16:34:47
Пробежка в дождь ☔️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 04:58 /km | 15:37 |
|
27 Mai 2024 um 17:44:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.84 km | 06:18 /km | 05:18 |
|
27 Mai 2024 um 17:43:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:31 /km | 22:38 |
|
25 Mai 2024 um 18:03:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.08 km | 08:36 /km | 09:18 |
|
25 Mai 2024 um 18:00:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 05:26 /km | 16:51 |
|
24 Mai 2024 um 8:37:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.15 km | 05:07 /km | 36:41 |
|
22 Mai 2024 um 10:25:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.57 km | 07:10 /km | 11:16 |
|
10 по 100 через трусцу
22 Mai 2024 um 10:23:58
Разминка перед прыжковой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.79 km | 05:05 /km | 04:01 |
|
21 Mai 2024 um 10:26:53
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.74 km | 06:34 /km | 04:52 |
|
21 Mai 2024 um 10:24:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 04:43 /km | 01:11:00 |
|
Крутой темп!)
20 Mai 2024 um 17:22:26
6 по 100 через трусцу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.18 km | 05:53 /km | 06:57 |
|
20 Mai 2024 um 17:20:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 04:38 /km | 04:44 |
|
20 Mai 2024 um 16:08:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 04:14 /km | 12:45 |
|
18 Mai 2024 um 10:00:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 05:31 /km | 22:34 |
|
16 Mai 2024 um 17:40:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.58 km | 05:41 /km | 03:18 |
|
16 Mai 2024 um 17:38:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 04:53 /km | 34:15 |
|
15 Mai 2024 um 9:12:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.66 km | 06:38 /km | 04:23 |
|
15 Mai 2024 um 9:11:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:10 /km | 15:35 |
|
14 Mai 2024 um 8:47:02
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.50 km | 05:46 /km | 02:53 |
|
14 Mai 2024 um 8:43:56
10 по 200 в легкий подьем ( через трусцу )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.22 km | 05:37 /km | 23:43 |
|
14 Mai 2024 um 8:40:46
Разминка перед 10 по 200 ( в легкий подьем )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 05:15 /km | 10:30 |
|
13 Mai 2024 um 13:12:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.38 km | 08:38 /km | 03:17 |
|
13 Mai 2024 um 13:09:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 04:57 /km | 01:14:26 |
|
11 Mai 2024 um 11:59:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.41 km | 06:49 /km | 02:48 |
|
11 Mai 2024 um 9:29:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 05:16 /km | 21:11 |
|
10 Mai 2024 um 17:31:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.71 km | 08:05 /km | 05:45 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Mai 2024 um 8:52:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 05:05 /km | 35:43 |
|
7 Mai 2024 um 19:02:16
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.38 km | 08:33 /km | 03:15 |
|
7 Mai 2024 um 9:45:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:42 /km | 47:15 |
|
6 Mai 2024 um 11:49:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.23 km | 08:11 /km | 01:53 |
|
6 Mai 2024 um 11:47:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 04:43 /km | 14:17 |
|
4 Mai 2024 um 13:39:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.31 km | 09:27 /km | 02:56 |
|
4 Mai 2024 um 10:26:27
Вторые 3 км
3+3
3+3
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 04:19 /km | 13:00 |
|
4 Mai 2024 um 10:24:51
Первые 3 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 04:23 /km | 13:16 |
|
3 Mai 2024 um 11:07:12
Делала в горку
150 200 300 400
5 по 100
150 200 300 400
5 по 100
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 06:40 /km | 28:00 |
|
3 Mai 2024 um 11:04:42
Пробежка по лесу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:43 /km | 23:41 |
|
1 Mai 2024 um 10:53:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 05:16 /km | 01:51:09 |
|
