0942
Разогрев - 50 km
26 Jul um 8:26:46
Цель – пробежать 50 км за июль – выполнена ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:03 /km | 56:29 |
|
20 Jul um 13:21:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 07:43 /km | 01:17:17 |
|
18 Jul um 12:32:02
Моя первая семерочка. Ура)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 07:06 /km | 50:32 |
|
16 Jul um 10:47:17
Совместила приятное с приятным: велосипед 🚴♂️ и пробежку🏃♀
Доехала до Набережной Енисея, бегала сегодня там. Вовремя успела отбегать свою пятерочку, потом пошел ливень, пришлось час пережидать на стадионе 🌧️, зато потом такая приятная прохлада)
Доехала до Набережной Енисея, бегала сегодня там. Вовремя успела отбегать свою пятерочку, потом пошел ливень, пришлось час пережидать на стадионе 🌧️, зато потом такая приятная прохлада)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:20 /km | 32:28 |
|
13 Jul um 7:37:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:09 /km | 31:04 |
|
7 Jul um 6:12:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:16 /km | 31:21 |
|
3 Jul um 7:30:26
Сегодня хотела остановиться после 2 км, но передумала и пробежала 5, как было задумано изначально. Мышцы еще не пришли в себя после предыдущей пробежки🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:08 /km | 35:44 |
|
Главное вовремя забыть остановиться!
1 Jul um 3:26:36
Первая пробежка за год 🫣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:11 /km | 30:58 |
|
Ирина, здравствуйте!!! Приглашаем Вас в наш беговой клуб Run With Love, который проводит online и offline забеги и на вырученные деньги помогает собачьим приютам worldrun.online . Будем рады видеть Вас в нашей стае)))