0062
Elite - 300 km
31 Mär um 21:00:23
Стоишь на общем балконе на 16-м этаже, видишь вдали огни дачных посёлков и думаешь, что скоро, что вот-вот и ты туда же, там же вечерами🏡
В прошлом апреле вынужденно застряла на Бали, в этом апреле не зазовут больше, неБали!
🍀
В прошлом апреле вынужденно застряла на Бали, в этом апреле не зазовут больше, неБали!
🍀
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.70 km | 09:46 /km | 01:25:00 |
|
Иванова Галина
😊😊😊хорошо сказано!!!
Зыкова Светлана
А я думаю, что же меня все деревеньки манят🤣🤣🤣
31 Mär um 15:53:10
В обеденный перерыв все на солнце: кто читает, кто нахаживает, кто ест🥄Но все-все соскучились по теплу)😊💯
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.75 km | 10:28 /km | 02:03:00 |
|
Я обожаю мороженое. Только чтобы оно было без заменителей. Натуральное, как в моем детстве💕🙏
Такой найти сейчас всё сложнее и сложнее:(((
☀️🙏🌹
🍦🍨🍧🍦🍦🍦
31 Mär um 9:36:34
Верба уже вся в разгаре, солнечное утро ☀️
После кавказских «скаканий» прошла спокойно👣
На показатель «скорость» не обращаю внимание, важны только «путь» и «самочувствие»😊
Дальше будет меньше ходьбы: достаю велосипед🚴🏻♂️
После кавказских «скаканий» прошла спокойно👣
На показатель «скорость» не обращаю внимание, важны только «путь» и «самочувствие»😊
Дальше будет меньше ходьбы: достаю велосипед🚴🏻♂️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.46 km | 09:29 /km | 03:23:33 |
|
Велосипед это здорово!!! Скорее бы👍👍👍
Галина 🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️☀️👍🏻
👍🔥🔥🔥
30 Mär um 17:35:26
Часик👣🌳📕🎧 до того, как должна вести вечерние занятия 🕕
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.29 km | 09:32 /km | 01:00:00 |
|
Отлично 👌
30 Mär um 13:48:31
Снова по равнинам — непривычно😁зато легче и колени отдыхают🦿💯 обойти залив со всех сторон и посмотреть, что, где, как. По льду ещё ходят🤪 скучала, Че💛
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.22 km | 10:09 /km | 03:05:00 |
|
Вау!!! 😍😍😍
29 Mär um 12:35:00
И снова в своём лесу🌳💚белочки меняют шубку и живо носятся
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 09:52 /km | 01:40:00 |
|
А наши белочки больше просят орешков и вкусняшек😄😋👌 я 1 раз снимала видео, а белочка залезла по мне прямо к лицу, это было что-то🤭 И смешно, и весело:))) Ну, я не стала переписывать видео, хотя оно и было для зачёта👍🔥
Да. Сегодня многие кормили, и те спускаются. Но так близко ко мне не подсаживаются)) 🐿️🐿️🐿️
И к вам подсадятся🙏 У нас, наверное, они более нахальные 🤣🤣🤣
29 Mär um 9:15:27
-3кг за эти интенсивные дни на Кавказе👣Утром кружочек по район (оказывается, ещё есть сугробы) и скорее с 🥄 к маме восполнять🥮🥧🥣😊
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.18 km | 09:32 /km | 01:18:00 |
|
Круто, я тоже малость постройнела от марафона 👍💕
28 Mär um 8:18:42
🙌💦
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.35 km | 11:01 /km | 01:21:00 |
|
27 Mär um 21:18:36
15-й день хайкинга по 20+ км ежедневно. На мозоли, ссадины и усталость уже не обращаешь внимания. Зато дыхалка стала лучше, а эмоции зашкаливают.
Но сегодня заплутали из-за проблем с навигатором (когда глушили), потеряли время и не успели выбраться засветло. Поэтому +допадреналин от тропок в темноте в надежде на свет в конце всего💡🤪
Маршрут из Железноводска: к Орлиным скалам (величественные, а в тумане ещё и таинственные), через г. Кабанку и г. Медовая (красивая, будто Медовый палец🍯) к г. Развалка и пещере вечной мерзлоты. С включением Смирновского и Славяновского источников, Лермонтовского терренкура, Нижнего парка, озера и санаторными улицами 👣👣👣👣спасибо ☕️🙏🙏
Но сегодня заплутали из-за проблем с навигатором (когда глушили), потеряли время и не успели выбраться засветло. Поэтому +допадреналин от тропок в темноте в надежде на свет в конце всего💡🤪
Маршрут из Железноводска: к Орлиным скалам (величественные, а в тумане ещё и таинственные), через г. Кабанку и г. Медовая (красивая, будто Медовый палец🍯) к г. Развалка и пещере вечной мерзлоты. С включением Смирновского и Славяновского источников, Лермонтовского терренкура, Нижнего парка, озера и санаторными улицами 👣👣👣👣спасибо ☕️🙏🙏
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 33.10 km | 13:13 /km | 07:18:00 |
|
26 Mär um 19:48:03
И всё поменяла внезапно, и вернулась пожить сюда🫶🥰
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.19 km | 14:53 /km | 02:02:00 |
|
26 Mär um 15:20:37
⛰️И 2 недели спустя Машук разительно преобразился: никакого снега, первоцветы радуют, людей - больше, тумана - меньше. Пятигорское мороженое не холодит😛🍦
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.21 km | 12:05 /km | 03:16:00 |
|
25 Mär um 21:48:45
👣Берёзовское ущелье до озера и по верху через посёлок Элькуш☘️💚Из Ставропольского в КБР и обратно 🤪
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 35.54 km | 14:41 /km | 08:42:00 |
|
35!!!!😱😱😱
Вот это поход!!!🔥🔥🔥
💥Сила воли
Вы молодчина!!!!!👋 Трасса не из лёгких. Вы огонь!!! Желаю вам лёгких ног и крепчайших рук👍А ещё достижений🥇, которые "горят" под ногами и заряжают других👍🔥🔥🔥
Теперь у меня есть на кого равняться👍🙏💯.
Спасибо вам😍🫶☀️безумно красивая природа, тишина и покой🙏
Это очень серьезный поход ,я присоединяюсь к словам Светланы ,👍🏻👍🏻👍🏻есть на кого ровняться
Если хорошо рассмотреть ваш трек, то понятно, что это абсолютная неправда. Вы умудрились сделать всего 2500 шагов на 35 км??? Вы дочь Гулливера? И если посмотреть, что ваша максимальная скорость составила 23 км в час? Человек так ходить ножками не может. Явно, большую часть пути вы ехали на чём-то. Ходьба должна быть честной и достойной.
У нас в дагестане такая же проблема ,иногда шаги не считает ,беспилотники летают,интернет блокируется
Ислам, я вижу, что вы честный любитель ходьбы. Но в представленном Олесей треке много нестыковок. Это не ходьба. И тем более не скандинавская. Это бег или поездка, однозначно.
Светлана, Ислам, благодарю за поддержку и тёплые слова🫶лёгких ног и приятных тренировок! 🙌
Ислам, да, так и есть, глушат сильно:(( заранее скачиваю карту по треку, в незнакомых местах сложно потом выбираться, когда спросить не у кого. Вдоль реки по ущелью одна дорога, идётся проще, а потом на подъёму в цивилизацию (село), много ответвлений((( Навигатор зависает, кидает в разные стороны. Хорошо, что совсем не выкидывает
Вера, Вас лично как-то моя тренировка задела? Ситуация сейчас везде понятная: глушат связь, потом она появляется и линия продолжается. Вы считаете , что 35 км за почти 9 часов - это слишком быстро? Сколько ж часов Вас устроило?))))🤣 на соревнованиях по северной ходьбе я прохожу со скоростью ~8 мин за 1 км (и занимала призовые иногда). А тут почти 15 мин за 1 км. В целом я считаюсь медленным ходоком, но стабильным, и меня это устраивает. Вот Светлана выше в комментариях считается у нас скоростной, прекрасный темп у неё!!!👍🏻
Да тут и меня пытались уличить в обмане ,то что слишком ровно по городу хожу ,а трек иногда пропадает ,и как ловит интернет трекер может показать другое ,так что будем добрее друг к другу.всем успехов ,и пусть победит сильнейший .всем легких ног 😊😊😊😊
Ислам, всё верно! Тем более мы тут не соревнуемся, а делимся, мотивируем и поддерживаем друг друга
Я согласна с вами, Олеся и Ислам. Мы здесь не соревнуемся, это правда, мы здесь мотивируем друг друга и поддерживаем свою дисциплину. Для меня это важно. А трек иногда так скакнёт. Что диву даёшься вроде ходишь по Колпино, а показывает неизвестно что. Слава Богу. Хотя бы сохраняется правильно чаще, чем "хулиганит".
Олеся, мне одной кажется, или твои калории приняли за шаги? 😂
Возможно, и такое, Любовь🙏🔥
Люба, сколько пончиков-то я поглотила на фоне потерянных😳😳😳☀️
24 Mär um 20:11:46
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.82 km | 14:57 /km | 01:57:00 |
|
24 Mär um 15:44:49
На Медовые водопады💦💧На своих 👣
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 23.19 km | 12:09 /km | 04:42:00 |
|
КрАсОтА!😊👌🏼
Любуюсь вами, спасибо за фото🙏🌹🌹🌹
❤️🌺☀️
24 Mär um 7:42:55
«Чистый» рассвет ☀️☺️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.43 km | 08:21 /km | 37:00 |
|
23 Mär um 17:51:25
Слушаю «Обрыв» Гончарова🎧 любуюсь по сторонам 🌳дышу🫁🫁
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.54 km | 11:00 /km | 04:41:00 |
|
🔥🔥🔥🔥🔥
22 Mär um 18:36:14
❤️Город из детства. Родные Славяновская и Смирновская водица, гора Железная и БЕШТАУ🏔️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.66 km | 11:43 /km | 04:49:00 |
|
Ого, такая дистанция мне только снится🙏🔥🔥🔥
Вы очень усердно и главное регулярно ходите!!!
🙏🔥🔥🔥
22 Mär um 7:29:32
Утренний круг: на Солдатскую горку поприветствовать день и за нарзаном☺️💦
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 10:52 /km | 45:00 |
|
😊 😊😊
💦🍊☺️
21 Mär um 20:13:48
Что обязательно мне тут нужно: сушёная хурма🍊🙃☘️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.27 km | 11:25 /km | 04:03:00 |
|
Молодчина👍 Вы прошли полумарафон!!!
Отличная тренировка!!!
Спасибо 🙏🌳☀️приятных тренировок!
20 Mär um 18:21:17
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.61 km | 12:24 /km | 01:22:00 |
|
20 Mär um 13:19:54
Приехать в Суворовские термы и пройтись по Курортному парку☘️☺️ с днём весеннего равноденствия! ☀️ весны, тепла, добра!💛
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.89 km | 10:38 /km | 52:00 |
|
19 Mär um 19:00:17
Ходить не исходить!🌳🫁🌲🎋🏡💚
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.68 km | 12:48 /km | 02:04:00 |
|
👍🔥🔥🔥
19 Mär um 15:14:15
Каракая-Су — сила и мудрость 💚тишина и покой, мощь и понимание🙏
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.42 km | 10:10 /km | 45:00 |
|
Сильно!
Галина☀️☘️☺️🍊
18 Mär um 21:42:20
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.24 km | 10:52 /km | 02:24:00 |
|
Хорошо, махнули🔥🔥🔥
18 Mär um 13:20:44
Сегодня маршрут: гора Кольцо, через посёлок Нежинский к Старому озеру, Комсомольскому парку, центральный рынок обратно к Нарзану, конечно 💧💦но сильно глушат, поэтому трек не получился:((
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.65 km | 10:43 /km | 02:37:00 |
|
Отлично прошли! 👍🔥
Больше прошли?))
Нет, правдивых линий нет, кругляши, где я не была((
🙏🌹🌹🌹
17 Mär um 20:39:01
Ходим-бродим☺️✨
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.76 km | 12:37 /km | 04:22:00 |
|
16 Mär um 18:11:23
☀️Красное Солнышко, тропа Косыгина, храм Воздуха и всё-всё-всё👣💛
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.32 km | 12:45 /km | 04:32:00 |
|
15 Mär um 19:04:55
Неизменно и навсегда ☀️🦅🌸Кисловодск ❤️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.52 km | 12:28 /km | 04:41:00 |
|
Класс!!!
14 Mär um 20:00:03
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.48 km | 14:30 /km | 03:59:00 |
|
Какое хорошее пожелание😊
☀️💛
14 Mär um 11:05:02
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.07 km | 09:33 /km | 58:00 |
|
👍🔥🔥🔥
Да, в Пятигорске очень вкусное мороженое.
🍦🍨🍧каждый раз, как приеду задача номер 1)))))😊
13 Mär um 19:46:03
Ну здравствуй, дорогой 🦅
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.52 km | 12:06 /km | 03:32:00 |
|
Красота!
Кавказ))⛰️🏔️
12 Mär um 10:06:07
Мы и так богаты, — сказала Аня решительно. — Нам шестнадцать лет, и впереди целая жизнь, мы счастливы, как королевы, и у всех нас более или менее богатое воображение. Посмотрите только на море, девочки! Само серебро, и тени, и фантастические образы… Мы не могли бы лучше насладиться его прелестью, если бы даже имели миллионы долларов и бриллиантовые ожерелья. (с)
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 09:07 /km | 01:14:00 |
|
11 Mär um 14:44:09
Весенняя капель💧и вой сирен🧨🤪
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.46 km | 11:27 /km | 01:14:00 |
|
11 Mär um 6:17:42
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.76 km | 10:38 /km | 40:00 |
|
8 Mär um 21:00:02
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 11:29 /km | 58:00 |
|
7 Mär um 12:14:58
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.19 km | 13:37 /km | 01:38:00 |
|
6 Mär um 11:56:27
лыжники нас уже поздравляют☺️☃️🎉
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.16 km | 09:23 /km | 01:26:00 |
|
5 Mär um 17:52:27
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 09:20 /km | 01:11:00 |
|
4 Mär um 13:23:52
Под сирены…
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.75 km | 10:18 /km | 49:00 |
|
3 Mär um 16:45:46
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.39 km | 11:05 /km | 01:22:00 |
|
2 Mär um 14:35:45
New week new life💦
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 10:13 /km | 01:15:00 |
|
1 Mär um 14:09:51
Об итогах зимы👇🏼
А в первый день весны спустилась проведать Волгу🧊
Скоро.. скоро будут преображения☀️💦
А в первый день весны спустилась проведать Волгу🧊
Скоро.. скоро будут преображения☀️💦
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.98 km | 11:10 /km | 01:40:19 |
|
