Коврижных Александр
0471
Neuling - 100 km
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
ЖАРА
Последний летрий жаркий день в Москве. +30
Хотя последний летний день везде так то.
Принял участие в благотворительном забеге "забег ради жизни" 10км.
Трасса в Измайловском парке в основном была в тени, но всё равно жарко было. Но я справился. По хронометражу от организаторов 10 км за 52:02.
По часам и телефону другие данные. И кому верить?😳
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.34 km 05:04 /km 52:29
Маша, спасибо! Я тоже больше верю чипу организаторов
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
ЖАРА
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.45 km 05:20 /km 29:09
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Сегодня глушилка gps снова меня опрокинула. Пробегал недалеко от тэц и зацепил краем территорию глушилки. В итоге метров 700 начала дистанции ушли в зрительный зал, а с ним и мой быстрый темп. Да и черт с ними. Бегаем в удовольствие
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.76 km 05:28 /km 01:04:27
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
На темп не смотрите. GPS глюкнул снова. Километры прибавил, время убавил. Отсчет дистанции вообще остановился в конце пути. Возле ТЭЦ больше не буду бегать.
Утром решил забежать на самый верх дома. Пёс со мной. Справились за 5 минут 13 сек. Высота от уровня земли примерно 97 метров.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.92 km 04:20 /km 56:01
Ф#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Апокалипсис движется в сторону южной части города (это вчера, если что, на фото)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.25 km 05:19 /km 01:15:54
Маша, отвечу в лс
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.51 km 05:33 /km 01:03:57
Маша, спасибо!
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.73 km 04:55 /km 01:02:47
Маша, спасибо! Просто так получилось
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 05:25 /km 32:31
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.77 km 05:31 /km 31:52
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Совместил прогулку с небольшой пробежкой, бежалось легко несмотря на жару, местами легкий ветерок меня охлаждал🤪
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.51 km 05:09 /km 28:22
Спасибо Маша 👋
#бегузаолега
#олегвозвращайсявспорт
Август начал с пятёрок😜
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.55 km 05:29 /km 30:27
Полностью согласен, Маша.