Темп 🔥👍

Спасибо большое 😊 Бежал конечно бодренько, но прибежал всего лишь шестым... в этот раз снова пришли бегуны, которые бегают в темпе 3:45, и это с учетом наличия крутых поворотов и больших горочек в нашей локации 😴 В прошлый раз пробовал за ними угнаться, но бежать в их темпе меня хватило только на 3 км 😀

😁Ну 6м это очень не плохо! И на 3 км по 3:45 хватило, значит все хорошо и дальше больше-есть к чему стремиться - это тоже хорошо, а то когда все цели достигнуты - неинтересно! А с учетом горочек и сложности трассы, представляешь, на сколько быстрее ты побежишь по ровнине💪☀️

Михаил, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!