0087
Neuling - 100 km
30 Jan 2025 um 12:41:57
Привет всем бегунам 🏃♀️ 👋
На улице +6! 30 января , вот это да )))
Даже Раменское озеро почти растаяло )
У меня утренняя пятерка 5️⃣ ✅
Кстати пробежала 105км за январь ☺️
Для меня это много ! Бегаю всего 3 месяца ,но уже полюбила бег всем сердцем 🙂😇😍
На улице +6! 30 января , вот это да )))
Даже Раменское озеро почти растаяло )
У меня утренняя пятерка 5️⃣ ✅
Кстати пробежала 105км за январь ☺️
Для меня это много ! Бегаю всего 3 месяца ,но уже полюбила бег всем сердцем 🙂😇😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:12 /km | 41:00 |
|
Мухамедзянов Азат
Молодчина с соткой 💪🔥👍
Мухамедзянов Азат
Поздравляю так держать 🤝
Лидия Воловик
Спасибо ☺️
Кожухова Ольга
Вааау...с первой соточкой!!!💫🏆
Лидия Воловик
☺️ благодарю
28 Jan 2025 um 13:09:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 09:30 /km | 01:35:00 |
|
27 Jan 2025 um 18:16:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:36 /km | 43:00 |
|
25 Jan 2025 um 11:20:14
Утренняя по лесу 🌳 ❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:47 /km | 01:01:33 |
|
24 Jan 2025 um 13:41:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 09:06 /km | 01:31:00 |
|
22 Jan 2025 um 19:08:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:58 /km | 01:02:50 |
|
19 Jan 2025 um 14:06:41
Поздравляю всех со светлым праздником ,Крещением! 🤗
Пусть душа светится от радости, тело будет сильным и здоровым, сердце наполняется любовью, а дома царит уют, благополучие и достаток!
Погода сегодня прекрасная ☀️ солнце слепит , и даже немного греет ) По голубому небу плывут белые облачка, как летом. ☺️😇
А как на ваше настроение влияет солнечная погода?
На меня прям очень сильно ))) ☀️
Пусть душа светится от радости, тело будет сильным и здоровым, сердце наполняется любовью, а дома царит уют, благополучие и достаток!
Погода сегодня прекрасная ☀️ солнце слепит , и даже немного греет ) По голубому небу плывут белые облачка, как летом. ☺️😇
А как на ваше настроение влияет солнечная погода?
На меня прям очень сильно ))) ☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 09:00 /km | 01:30:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Я сегодня аж первые 10 км выбежала! И всё это солнце☀️☀️☀️☀️☀️)Оно благословенное)))Не иначе как это подарок нам к празнин
...к празднику*.Не знаю как тут редактировать)
🤗🤗🤗🤗
18 Jan 2025 um 10:12:41
Суббота , парк , 5 верст 🏃♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:48 /km | 39:00 |
|
Как у вас трасса? У нас в Долгопрудном орг. сегодня на коньках был 😄
У нас в Сосновке песком все дорожки посыпаны были👍🔥
У нас основная трасса просто чистый лед , поэтому бегали по резервной трассе , там намного лучше 80% асфальт
Понятно! Хорошо, сто есть резервная! Ну когда в компании веселее и не так страшно!🤗
Это точно 💯
17 Jan 2025 um 12:09:38
Ох ну и погодка ,, трейл получился 😃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:36 /km | 43:00 |
|
15 Jan 2025 um 19:14:41
Самый сложный бой — это бой с самим собой, потому что силы равны.
Сегодня в Раменском +1 и снег с дождем , лужи )
Бег в любую погоду - это прям для меня всегда победа над собой , потом прибегаешь мокрая , счастливая и думаешь : «кто молодец? я молодец!». 🏃♀️ 🌧️ ❄️
Сегодня в Раменском +1 и снег с дождем , лужи )
Бег в любую погоду - это прям для меня всегда победа над собой , потом прибегаешь мокрая , счастливая и думаешь : «кто молодец? я молодец!». 🏃♀️ 🌧️ ❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 09:07 /km | 01:13:00 |
|
Конечно молодчина 👏👏👏
14 Jan 2025 um 21:24:57
Московскую область завалило снегом ❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:35 /km | 47:57 |
|
Завидую белой завистью!
🙂☺️
11 Jan 2025 um 21:14:51
Бег в любую погоду 😬 🏃♀️ ❄️ 🌧️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:24 /km | 47:00 |
|
Огонь дорожка)))
9 Jan 2025 um 17:05:26
По замёрзшим улицам города 🧊 🏃 #всемБег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 09:18 /km | 01:33:00 |
|
Уж темнеет! А ты всё бежишь)))
5 Jan 2025 um 12:36:30
5 ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:17 /km | 41:26 |
|
4 Jan 2025 um 18:56:07
Зимняя сказка на улице ❄️ 🎄
Цель 🎯 на январь 100км пробежать 🩷
Цель 🎯 на январь 100км пробежать 🩷
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:33 /km | 25:41 |
|
