Петроградский Артём
0626
Amateur - 200 km
Неделю злоупотреблял КФС, колой и прочим фастфудом ☺️. Так недолго и в скуфа превратиться
🫣😅 Ну а сегодня погодка -7 🔥👍, свежий снежок, бежать одно удовольствие!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.05 km 05:36 /km 56:18
Артём, хорошая десяточка! Я бы после таких злоупотреблений вообще не смогла побежать😂
Мария, спасибо ☺️
Андрюха, спасибо за поддержку! 🔥😎
Любительский забег в Братске «Рождественский забег»
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.23 km 06:51 /km 01:23:57
Нормальной 10ки не получилось пробежать, примерно 1км в паузе бежал случайно гажал и не заметил 💁🏻‍♂️ ну и снега навалило 💪🏼
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.68 km 05:37 /km 48:53
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.03 km 05:35 /km 56:01
Надо же темп один в один с прошлой пробежкой😊
Подкручиваю цифры 😁
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.43 km 05:35 /km 01:03:49
У тебя очень высокий пульс.
Я раньше тоже бегал в анаэробном и МПК пульсе. Устанавливая рекорды на 10 км и выше.
10 км пробежал тогда за 44 мин.
Сейчас бегаю медленно в пульсе от 120-150.
Я тоже стараюсь бегать до 155, тут оратые 5км были в подьем решил не сбавлять темп