1208
Amateur - 200 km
29 Okt um 16:48:48
Дневная 20-го в легком ритме)
Всем бег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.05 km | 05:15 /km | 01:45:18 |
|
Вязьмитинов Сергей
Нормальный такой легкий темп!
Никифоров Алексей
Средний пульс 137, особо не раскрылся))
26 Okt um 10:33:58
5 Вёрст)
Всем бег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 04:11 /km | 21:02 |
|
20 Okt um 17:43:50
До Москвы и обратно)
Всем бег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.17 km | 05:39 /km | 02:05:27 |
|
🚀🚀🚀темп огонь!
16 Okt um 13:48:40
Марафон окончен) продолжаем бегать)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 05:22 /km | 55:18 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
13 Okt um 15:52:09
Московский Марафон (1-й официальный)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.20 km | 04:59 /km | 03:30:28 |
|
Круто, Алексей, поздравляю!!!
Спасибо Мария!
Человек-Метеор ☄️☄️☄️ Поздравляю!
Спасибо Карин) сама чего не бегаешь марафон? Давно пора уже😉
Я не трус, но я боюсь 😅 Внесла в план "Мечты для исполнения в 2025 году")))
Прекрасное решение))👍
Ого!! Алексей, да ты красавчик🚀🚀🚀 поздравляю!!!!! вылетаю тренить🙃🙃
Спасибо Татьяна!)
7 Okt um 21:59:42
К марафону почти готов)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.03 km | 05:14 /km | 02:37:19 |
|
🔥🔥🔥🔥🔥
По стадиону такой объем) нужна моральная устойчивость наверное
Книгу зарядил и нормально) время летит и км тоже)
Меня на книге здесь только на 16 км хватило, потом больше 10 не бегала. Алексей, ты монстр 👍🏻💪🏻 Удачи на марафоне!
Мария спасибо)
6 Okt um 20:36:34
Дождь не дал докрутить до 30)
Всем бег!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.86 km | 05:10 /km | 01:48:06 |
|
Не снижаешь объёмы перед ММ?
Сегодня еще 30 и отдыхать) восстанавливаюсь быстро)
5 Okt um 13:16:28
🏃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:09 /km | 01:43:08 |
|
2 Okt um 20:59:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.16 km | 05:03 /km | 01:16:42 |
|
1 Okt um 20:10:35
Сегодня часы решили меня взбодрить)
Всем бег!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 05:16 /km | 53:13 |
|